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(纯粹)

拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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我实在是吃什么都没用，只能吃排毒或者减肥茶才能很通畅了，没办法，大家帮我推荐一下可以让我舒服点的东西吧

(第1楼) 04-8-31 20:18

(baby_qianqian) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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芦荟胶囊据说很有用啊
JJ试试可以哦

(第2楼) 04-8-31 20:28

论坛推荐：嗯，我这个不化妆的人。。。

(橡皮泥) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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很好用,而且觉得拉得特别爽.不过不吃就没什么效果了

(第3楼) 04-8-31 20:34

论坛推荐：给宝宝的礼物

(纯粹) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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JMS真够义气……有没有什么实惠又卫生安全的牌子推荐？主要是我吃减肥茶例假会乱的，不能常吃。芦荟胶囊的话只有进口的那种吧，觉得都不是很正规的样子

(第4楼) 04-8-31 20:43

论坛推荐：韩国小孩子,小小年级如此时尚！~

(粉红菲菲) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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芦荟不要去药房买他们做好的那种，因为里面掺了大黄，多吃会上瘾。

如果经济条件允许还是买好点的牌子，我是在易趣上买的，好像比我上次在药房里买的东西要好，效果也好

(第5楼) 04-8-31 21:03

论坛推荐：现实版《奋斗》向南：情侣大闹商场（实拍）

(tower) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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这段时间有一个发现，就是达能的维爽酸奶，加天福茗茶的绿茶粉一包，搅拌均匀，早上空腹喝，便便就特别通畅，几乎有点拉肚子的感觉呢，mm试试看

(第6楼) 04-8-31 21:30

论坛推荐：偶可爱的小侄女

(纯粹) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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有什么好的可以推荐啊，我不敢买易趣的东西呢，好象市面上没有很有影响里的芦荟或者螺旋藻的胶囊啊。

(第7楼) 04-8-31 21:35

论坛推荐：转载80后必须会说的六十句话

(纯粹) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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引用 tower 在 2004-8-31-21:30:05的发言

那这是什么原因呢？可别是两种东西不能一起吃拉肚子啊

(第8楼) 04-8-31 21:36

论坛推荐：现实版《奋斗》向南：情侣大闹商场（实拍）

(mogujiejie)

回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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喝芦荟靓肤茶吧，芦荟胶囊太厉了。芦荟茶已经很爽了，但不会有拉肚子的感觉

(第9楼) 04-8-31 22:29

论坛推荐：请问～相宜草本的面模好吗？

(璀璨) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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我也很想知道这方面的信息,我吃芦荟粉,肠清茶虽然有用,但是受不了那种绞肠子似的的肚子痛,感觉这其实就是泻药.
最好是不会痛,然后一天有个一次的就好了.
我吃过美多,不管是冲剂还是胶囊都不管用.

(第10楼) 04-8-31 23:00

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(yazuishou) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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试过无数种药了，螺旋藻要常吃才有效，短时间有效的都是让你泻肚子，是害人的玩意儿。连号称无害的芦荟胶囊偶吃了也不觉的有用。
还是要多喝水，做做运动比如跑步（不过偶懒，实在不喜欢运动^_^），睡前揉揉肚子，比较有效。

最近倒是找到一种好药，叫做“清畅美颜”胶囊，成分是芦荟，西洋参，膳食纤维，水解珍珠粉。真的很有效，最多吃三粒，第二天早上一定见效，而且不是那种拉肚子，不觉的肚痛，xixi，我也觉得蛮神奇的。这药一点也不有名啊，而且还是“广东太阳神集团”出品的，寒～！！我还以为太阳神早就倒闭了

(第11楼) 04-8-31 23:27

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(tower) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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应该不是两种东西不能一起吃吧，因为台湾很流行这种方法，瘦身减肥，还出了一本书呢
我先是用普通的达能酸奶配绿茶粉，比较通便，但不十分明显，换了维爽以后，感觉就比较明显，不知道是不是因为维爽里面有加什么膳食纤维的缘故
可以试一下啊，味道挺好的，就是抹茶酸奶的味道，呵呵

(第12楼) 04-9-1 23:59

论坛推荐：我快干死啦! 快来救救我!

(sugarfree) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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BM 的确不可以乱服药，会有药物依赖性的（无论是中药还是西药）。比较好的办法只有饮食上的长期调理，如JMs建议的喝酸牛奶，主要作用是调解肠道的菌群；吃含有高纤维的食品帮助肠道的蠕动和粪便的润滑；促进肠道润滑的食物就是蜂蜜水；再有很重要的一点就是多运动了，也是促进肠道蠕动的。个人觉得要补充什么东西的话，比较安全就是补充纤维素了，这通常是和饮食结构有关，我们女孩子因为节食等原因从一天的饮食很难摄取到足够的纤维。现在市面上许多东西包括水都含有纤维素的，多注意用这方面的东西就会有改善的。

(第13楼) 04-9-2 11:50

论坛推荐：佰草集活力紧肤眼霜孕妇可以用吗?

(美猫)

回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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哎呀！jj！就吃香蕉就最管用了嘛！试试去！
不要吃药类的～肯定多少有副作用的啊～

(第14楼) 04-9-2 13:33

论坛推荐：一个让13亿中国人看了都叫恶心的女艺人

(arke) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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西洋参很管用得。它是凉性。我自从服了西洋参后，非常通畅，而且很准时。你可以试试。

(第15楼) 04-9-2 14:29

论坛推荐：最新收获情况抗痘袪印的好产品--已经有真人实验过喽

(yangjieqong) 回复：拉下老脸问，螺旋藻对不通畅有用么？不然要憋死的

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引用 sugarfree 在 2004-9-2-11:50:14的发言[QuoteText]BM 的确不可以乱服药，会有药物依赖性的（无论是中药还是西药）。比较好的办法只有饮食上的长期调理，如JMs建议的喝酸牛奶，主要作用是调解肠道的菌群；吃含有高纤维的食品帮助肠道的蠕动和粪便的润滑；促进肠道润滑的食物就是蜂蜜水；再有很重要的一点就是多运动了，也是促进肠道蠕动的。个人觉得要补充什么东西的话，比较安全就是补充纤维素了，这通常是和饮食结构有关，我们女孩子因为节食等原因从一天的饮食很难摄取到足够的纤维。现在市面上许多东西包括水都含有纤维素的，多注意用这方面的东西就会有改善的。{/QuoteT

我觉得不能乱吃药。我以前也吃过排毒胶囊，芦荟啥的，都是吃的时候就是拉肚子，不吃bm更厉害~其实生活习惯也很重要，早上起来喝一杯白开水，因为早上是肠胃最活跃的时间，喝水有助清肠排便，还有就是我觉得揉肚子也是有效果的，每天早晚揉几百下，第二天就有感觉的~如果还不行，建议jj可以试一下安利的纤维素，偶觉得很不错的说，原理是补充大量的天然纤维，帮助把肠道上的杂物带出

(第16楼) 04-9-2 15:37