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[健康/体育]求助：怎么帮老公减腹部的肉肉？^_^

葡小萄[小小美人胚]

楼主

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转帖到：

偶LG看上去斯文的要命，可其实是好结实，好多肌肉的那种，西西。
结果最近发现他的腹部有点突出来了，555，他自己倒是不着急，偶却有点替他急呢！好好的身材如果这样不闻不问，那不是会慢慢走样阿？？而且好像和女孩子不一样，男的都是上腹突出，所以偶就不知道该怎么救他了，他也不肯折腾呼啦圈什么的！：（
JMS，大家是怎么帮助老公减肥的阿，特别是腹部的肉肉？？

2003-06-17 08:38:32

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香吻：0

枘[小小美人胚]

沙发

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关注，up!!!

回复时间：2003-06-17 08:51:42

1.70M美人鱼[小小美人胚]

板凳

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回复：求助：怎么帮老公减腹部的肉肉？^_^

哈哈~
和我男朋友一样~
他说肚子上有点肉肉~
是福气吧~
男人有点肉好啊~

回复时间：2003-06-17 11:11:48

pignut[小小美人胚]

地板

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[QuoteTitle]引用 1.70m美人鱼在 2003-6-17-11:11:49的发言[/QuoteTitle][QuoteText]哈哈~
和我男朋友一样~
他说肚子上有点肉肉~
是福气吧~
男人有点肉好啊~[/QuoteText]

我BF也是这样的。要运动，就会减一点下来。

回复时间：2003-06-17 11:18:00

葡小萄[小小美人胚]

5楼

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谢谢大家关注阿！：）

可是具体该怎么办呢，最好来点针对性的。
偶老公一直比较喜欢做俯卧撑，可是肩膀越来越宽越来越厚实，但对肚子肉肉一点用处都没有！：（
偶只好辛苦自己陪他爬山打篮球，分特，累S偶了！555，但是没有针对性也不行的吧。

回复时间：2003-06-17 15:07:22

大粪鸡[小小美人胚]

6楼

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回复：求助：怎么帮老公减腹部的肉肉？^_^

两头起！！！！

回复时间：2003-06-19 19:07:04

getout[小小美人胚]

7楼

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回复：求助：怎么帮老公减腹部的肉肉？^_^

结婚前我老公没有大肚子，可现在很大了，我怀孕5个月他跟我差不多了，人家还开玩笑说两个人都怀孕了：）

回复时间：2003-06-19 22:08:36

kristi[小小美人胚]

8楼

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[QuoteTitle]引用大粪鸡在 2003-6-19-19:07:04的发言[/QuoteTitle][QuoteText]两头起！！！！[/QuoteText]
啥意思？关注中。

回复时间：2003-06-19 23:22:28

freyalin[小小美人胚]

9楼

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回复：求助：怎么帮老公减腹部的肉肉？^_^

可能是指那种趴着，以腹部为支撑点，头和脚同时抬起的动作吧？

回复时间：2003-06-20 09:03:47

chris_yueyue[小小美人胚]

10楼

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回复：求助：怎么帮老公减腹部的肉肉？^_^

去游泳，绝对有效

回复时间：2003-06-20 10:14:47

大粪鸡[小小美人胚]

11楼

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回复：求助：怎么帮老公减腹部的肉肉？^_^

[QuoteTitle]引用 freyalin 在 2003-6-20-9:03:48的发言[/QuoteTitle][QuoteText]可能是指那种趴着，以腹部为支撑点，头和脚同时抬起的动作吧？[/QuoteText]
对！
因为只有这个动作可以同时锻炼上腹部和下腹部的肌肉！

回复时间：2003-06-22 12:54:55