瑜伽运动-------如何正确选择专业的瑜伽服 | 聊天

| 1 | 第1/1页

以相册浏览只看楼主回复此主题瑜伽运动-------如何正确选择专业的瑜伽服

gracenovous [gracenovous]

只看此作者

从少数人的修习运动，到时尚的大众运动，瑜伽的魅力让越来越多的人凡心大动。瑜伽教练说，有些人用紧身的健身服来代替瑜伽服是不对的。修习瑜伽时穿的衣服应该要舒适合体，尺寸适中，便于运动。
虽然目前市场上还没有专业的瑜伽服，瑜伽教练建议我们这样选择瑜伽服：上身最好选择比较合身的吊带，T恤，无缝背心，可以稍微修身一点但是不能过紧，否则练习动作时将伸展不自如，身心将都会感到疲惫紧张。反之如果过于宽大，感觉比较累赘，不少人肯定有在参加各种运动时会觉得衣服过宽大而造成不停地卷袖子摆弄衣服等经历，而且也不够美观为。为了兼顾修习时打坐的方便，舒适方便又合身的瑜伽裤也很重要，最好是选择带有松紧抽绳或者松紧口的瑜伽裤，这样运动起来舒适自如，女性练习者也不用担心会有走光的麻烦。
许多练习者认为瑜伽服材质必须是天然的棉麻，其实不然。瑜伽教练告诉我们，不少专业的瑜伽服并不全采用纯棉麻质地，而是运用特殊的高科技面料。这些面料的功能其实对于人们在完成每个动作中有很大的帮助。如果再经过特殊工艺的裁剪和设计，将非常符合人体的运动原理，舒适贴身有弹性的面料不会因为某个动作而产生阻力，而棉麻质地的服装一般没有弹性，有时会造成紧绷感。目前市面上专业的瑜伽运动服十分少见，一般也就是各大体育品牌的附属产品，或者有那么几款比较适合瑜伽运动的，但是也不够专业或科学。而在国外，很多去运动的人很重视运动服的专业性，瑜伽服也不例外。比如目前美国的诺威思专业运动里就有非常值得称赞的瑜伽运动系列，另外还有加拿大的LULULEMON。这些国外知名的专业品牌不仅面料和裁剪都相当考究，款式也很时尚新颖，所以才会有很多消费者去追捧。但是这些专业品牌的瑜伽服价格也会比较贵，是由于他们选用的面料都是特别研发的，每设计一款衣服都要经过试验和多次调整等等。这些瑜伽服功能性不局限于瑜伽运动，其实穿着它们跳操，有氧拉丁或者是器械练习和其他运动都可以，而且款式和设计都相当时尚，不少人喜欢穿着这样的便装上街或是居家休闲，这都成为了一种时尚潮流，所以这样看来他们的价格定位还是公道的。
其实练习瑜伽最重要的还是放松心灵和身体，选择一款合适自己又非常喜爱的瑜伽服固然重要，但是在穿着它进行锻炼时请千万记得，你必须光着脚，并且拿掉你身上所有的物件或是手表和各种饰品。让我们一起来成为健康，时尚的瑜伽达人吧。

[下图为附件：]