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发表于 2021-2-28 16:37:41 |显示全部楼层
  肩周炎的患者是有自愈的倾向,但不是每个人,而且,如果是重症的肩周炎不治疗是不能自愈的,虽然人们普遍认为“冻结肩”有自愈倾向,但症状并不总是完全缓解,部分患者症状重且持续,保守治疗失败,严重影响工作生活。
  保持良好心情和充足睡眠。愉悦的心情,平常可以做一些锻炼肩膀的活动配和桃宝的(古顺敷堂、肩周、舒络、平痛、贴),注意家庭养护,进行功能锻炼,可以有效解决肩周炎的大问题,另外注意早起晚睡注意防寒保暖,不使肩部受凉,晚睡时可以用热盐水毛巾敷患病部位。
肩周炎的饮食适宜吃些清淡、易消化、富有营养的食物,如猪瘦肉、猪肝、猪脚、羊肉、兔肉、鸡肉等。
肩周炎的饮食多吃含有维生素的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、苹果、雪梨、哈密瓜等。这也是常见的肩周炎的饮食注意事项。

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