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发表于 2019-12-5 11:58:10 |显示全部楼层

想要美白,首先要明白,美白的概念是什么,而不能一味追求白,从而使用不恰当的方法伤害了身体和皮肤的健康,那可就得不偿失了。要美,要白,但是更要健康!暗黑粗糙无光泽的皮肤,就算你有多么美丽的五官,也无法唤起美丽生机。是什么原因让你的皮肤越来越黑?



蛋白美白


大家都知道,胶原蛋白的作用,不管你是暗黄、发黑、还是脸上有痘等,坚持服用胶原蛋白,你就能从返18岁肌肤,特别是vikki胶原蛋白,是个不错的选择。





白醋洗脸


准备一盆温水,加入2白醋,然后用水洗净面部,持续使用可以提升皮肤活力,淡化色斑,有效提升皮肤的美白度。这种方法要少用,毕竟是酸性物质。





饮食方面


多喝牛奶可以美白,多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。



休息和睡眠


就算你用上万元的护肤品,作息时间太乱也不行,好的睡眠有利于皮肤的新陈代谢。


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