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发表于 2018-6-29 14:28:08 |显示全部楼层
如今,市面上出现了很多的功能食品,不仅营养价值丰富而且更具健康价值,比如仟佰宠就是一种健康代餐饮品的典型代表。人们对于食品的选择需求也有了更加个性化的追求,比如美容养颜的,也有要瘦身的等等,仟佰宠就有这些功能,事实上,我们常见的一些食品本身也蕴含一些独特的功效而不为人知的功能,比如部分蔬菜和水果不仅具备营养价值,而且具备防晒的功能。



1.番茄
番茄又称西红柿,是我们日常生活中最常见的一种蔬菜,其富含抗氧化剂番茄红素,如果能保证每天一定的摄入量可大大降低晒伤的危险系数,防晒效果是很不错的。另外,番茄煮熟后比生吃防晒效果更好。



2.西瓜
作为夏季最受欢迎的水果,西瓜不仅有益健康,而且含有促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成份可以让皮肤更好的吸收从而起到防晒、增白的效果。因此,夏季多吃西瓜也是防晒的一个好选择。



3.柠檬
据研究表明,柠檬中含有较为丰富的维生素C,能够有效促进新陈代谢、美白淡斑以及软化角质层,对皮肤起到有效的护理作用。因此,夏季如果能多吃柠檬的话可以显著增强皮肤抗晒能力。

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