大家来讨论下减肥的好方法吧～＜谢绝减肥药＞ | 瘦身 | onlylady论坛

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只看楼主回复此主题大家来讨论下减肥的好方法吧～＜谢绝减肥药＞

happy_yi [茉绿_]

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ＲＴ，

2008-12-24 21:09:52(第1楼)

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香吻：0
此主题由 Onlyladyeditor 于 2009-04-06 12:52:28 移动

happy_yi [茉绿_]

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我先说说自己吧～
身高：１６２ＣＭ
现在体重：４９ＫＧ
目标体重：４４ＫＧ
我要健康减肥～
有一起的ＪＭ吗？

2008-12-24 21:16:15(第2楼)

happy_yi [茉绿_]

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2008-12-25 16:19:30(第3楼)

prettyguanguan [prettyguan]

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楼主这样标准的身材还要减啊？

2008-12-25 17:36:16(第4楼)

我们是车站一道爱情的风景，我们是电话两旁触不到的恋人，我们是

niudu [niudu]

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如果想局部安全减肥
穴位按摩
是非常好的
最安全的减肥方式啦
也很科学的啊
◆优◆美◆纤◆体◆膏◆ http://www.ymjfw.com/
外用的
想减哪里就抹哪里
对人体容易积聚脂肪的部位《《腰、腹、腿、臀》》等效果更佳
通过皮肤渗透技术
帮助
燃烧脂肪
改善新陈代谢
调节各系统功能
从根本
解决脂肪堆积问题
外用的
纯植物精华和中药成分
安全没有副作用
不反弹
还有护肤保养之效
哦
想详细了解
就到网站看看吧
我用的减小肚子
效果还不错
没有反弹
更没有什么不良的现象你可以试试啊
主要是通过穴位按摩
渗透药物
挺安全的

2008-12-27 11:15:59(第5楼)

【优美纤体膏】

happy_yi [茉绿_]

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5楼的，难道你没有看标题吗？谢绝广告！！！

2008-12-27 22:17:11(第6楼)

happy_yi [茉绿_]

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prettyguanguan [prettyguan]
只看此作者 | 回复 | 引用 | 举报 | 楼主这样标准的身材还要减啊？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
呵呵～可是我看上去还是有点肉肉的．所以想瘦到８８斤．

2008-12-27 22:18:26(第7楼)

lumc [ mc.L]

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楼主这样标准的身材还要减啊？

2008-12-27 22:56:08(第8楼)

http://bbs.onlylady.com/fls-277840-1-1-0-0.html
http://bbs.onlylady.com/fls-277841-1-1-0-0.html

nxgjml [nxgjml]

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我觉得最好的减肥方法还是运动减肥或者是利用减肥食谱，我不太相信所谓的快速减肥方法

2008-12-27 23:25:43(第9楼)

happy_yi [茉绿_]

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回复８楼．

标准，但是并不苗条．呵呵～

2008-12-28 22:28:20(第10楼)

happy_yi [茉绿_]

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回复９楼．

我很同意你的观点～呵呵．运动，健康又实在．

2008-12-28 22:29:39(第11楼)

xueyanyinzi [银子]

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楼主你164CM要减到88斤呀，那不是皮包骨头了。

2008-12-31 13:03:55(第12楼)

bonnie0531 [bonnie0531]

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锻炼加节食。
前年夏天，我有个在健身房做教练的朋友天天监督我锻炼和饮食，我体重只减了6斤左右，但是很明显的身材变好了。可是一停肉肉又回来了。

2008-12-31 13:22:34(第13楼)

jinbadi [清清流水]

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锻炼加节食。
前年夏天，我有个在健身房做教练的朋友天天监督我锻炼和饮食，我体重只减了6斤左右，但是很明显的身材变好了。可是一停肉肉又回来了。
赞同.我前段时间跳舞也减了四斤.现在没跳了也弹回来了.

2008-12-31 14:12:51(第14楼)

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