茭白炒毛豆 | 美食 | onlylady论坛

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跑步的鱼 [跑步的鱼]

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非常简单的一道小菜，茭白两根去掉老的部份，洗净刨成丝待用，毛豆一把洗净待用。
锅内放油烧热，下毛豆炒至颜色变绿，倒入茭白丝一起翻炒至茭白变软，下盐适量，糖少量调味，下少量鸡精提鲜，关火起锅。（炒的过程中若太干的话加入少量水）

[下图为附件：]

2008-10-23 12:08:08(第1楼)

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香吻：0

我的blog: 你温暖我的心，我温暖你的胃

limin4438 [源来]

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减肥吗？

2008-10-23 12:43:02(第2楼)

跑步的鱼 [跑步的鱼]

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QUOTE:

原帖由 limin4438 于 08-10-23 12:43 发表
减肥吗？

汗，吃点清淡的素菜也不是减肥吧

2008-10-23 14:46:12(第3楼)

我的blog: 你温暖我的心，我温暖你的胃

sense88 [落叶潇潇]

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颜色真好看

姐姐真是巧手~

2008-10-23 19:52:21(第4楼)

谢谢你曾经爱过我

tangtangsweet [糖糖]

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2008-10-23 20:12:57(第5楼)

salala80 [salala80]

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-期待着新菜式出炉

2008-10-23 20:32:29(第6楼)

wll6774 [seven]

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鸡翅，青椒，茄子，肉片，鲳鳊鱼，生菜，花菜，火腿肠，恩差不多也够吃了～

2008-10-23 21:00:01(第7楼)

mogadis [mogadis]

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2008-10-24 14:26:00(第8楼)

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