21.)哪种肤质比较容易长痘子?
A:目前来说长青春痘跟肤质是有点关系但并没有绝对关系,通常是偏油性或混合性肤质比较会有长痘痘粉刺的问题。但也不是说油性肤质的人一定就会长痘痘,干性肤质的人一定不会长痘痘。长不长痘痘跟体质、肤质、荷尔蒙、生活习惯及很多外在因素都有相关,并没有这么单纯。
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22.)何谓α-hydroxy acid(AHA)、β- hydroxy acid(BHA)及PHA?
A: 其中AHA最常用的为甘醇酸(Glycolic Acid)及乳酸(Lactic Acid),此外像是柠檬酸(Citric acid)苹果酸(Malic acid),酒石酸(Tartaric acid)及苦杏仁酸(Mandelic Acid)都是这一类的成分。英文名称是Hydroxy acid翻译成中文为“羟基酸”,简单的说有是带有-OH侧基的酸类(-COOH),至于这α是什么意思呢?简单说就是在命名时这分子的羟基(OH)是直接在羟基 (-COOH)算过来第几个碳上面来看的第一个碳就称为α,第二个碳就称为β…以此类推;所以乳酸就属于α-羟基酸的一种而水杨酸就是属于β-羟基酸的一种。AHA俗称为果酸;BHA俗称为柔肤酸;至于PHA则Polyhydroxacid(多重羟基酸)也就是俗称的第二代果酸,顾名思义其结构里面有多个-OH羟基侧基,分子较大果酸温和刺激性较低。
而水杨酸在坊间称为柔肤酸,卫生署于民国八十八年公告含水杨酸化妆品应加刊警语:「不得长期使用接触于皮肤,三岁以下婴孩不得使用」。卫生署立场是担心“长期大范围”使用水杨酸可能导致耳鸣、晕眩、恶心、呕吐及精神障碍等水杨酸中毒的副作用。但在化妆理疗品使用的范畴里水杨酸的浓度约在0.5~1.5%左右,而且使用的范围大多仅限于脸部,所以只要使用后没有产生严重的皮肤红疹、瘙痒、脱皮或刺痛感其实对于身体健康安全影响应该不大的。
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23.)青春痘使用青春棒有效吗?
A: 青春棒主要是当做处理黑头粉刺或脓包型痘痘的辅助工具,其主要用意是为了避免用手挤的危险及不确定性。但「挤痘痘」的处理对于青春痘来说并不是治本的方式,寻求「治本」的处理才是治疗痘痘比较好的方法。
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24.)植物血清精华可以抗痘吗?
A: 植物没有血所以不会有血清的,这里的血清应该指的是英文的“Serum”因为这名词的中文翻译可以指的是“精华液”或“血清”,只是厂商故意不翻译成精华而翻译成血清可以是因为比较有噱头。这类产品常常里面都只有多种的植物萃取物,但这些成分的抗痘抗疤效果大都尚未经过实验证实,所以以医师的立场来看,由于市面上可以抗痘的产品是在不少,所以实在没有必要使用这些未经确认效果的产品。
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25.)黑色痘疤与红色痘疤有何不同?该如何消除?
A: 痘疤可以分成色素性痘疤、凹陷性痘疤及肥厚性痘疤。色素性痘疤一般可以分成白色痘疤、红色痘疤及棕黑色痘疤。白色痘疤是属于黑色素细胞因为痘痘发炎反应而被破坏所产生的结果;棕黑色痘疤是由于痘痘发炎反应而产生发炎后色素沉淀的后遗症。红色痘疤是因为痘疤修复后微血管增生及扩张的情形所致。目前处理这些色素性痘疤是可以使用美白、消炎或促修复相关的产品或药品,严重的话也可以用适当的镭射来处理。
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26.)眼睛旁边产生的小粉刺是怎么来的?
A: 其实一般痘痘是不太容易长在眼睛附近的,现在很多大家觉得是眼周痘痘粉刺的问题可能是肉芽(Skin tag)、汗管瘤(Syringoma)、毛发上皮瘤(Trichoepithelioma)、眼皮扁平黄色瘤(Xanthelasma palpebrarum)、扁平疣(Verruca planae)…等等的问题,或只是因为眼周皮肤比较薄使得真皮的皮脂腺显得比较明显而已。此外这些症状跟有无使用眼部保养品也没有绝对关系,所以很多人以为使用偏油性的保养品就会长肉芽会粉刺痘痘,这其实不是正确的观念。
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27.)如何改善凹陷的痘疤?
A: 痘疤可以分成色素性痘疤、凹陷性痘疤及肥厚性痘疤的处理要视程度而定,轻微的话可以使用果酸换肤、微晶磨皮或脉冲光来改善,严重的话可以使用外科方式切除、皮下切除(Subcision)、镭射处理或磨皮处理来改善。但痘疤的处理常常是当年耗时费心又花钱的,所以如果可以最好早期治疗痘痘以免后续痘痘的形成,这样才是正确的观念。
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28.)使用吸油面纸可以预防痘痘吗?
A: 这是没有办法的,吸油面纸的功效只是把表皮的油脂吸附,对于造成抖抖得毛囊异常化的原因及皮脂腺分泌过盛的因素是无法改变的。此外目前市面上大多的控油产品,顶多只是有点吸附油脂的效果,对于深层控痘控油的效果是相当弱的。
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29.)长痘痘跟使用偏油的化妆保养品有关系吗?
A: 这是大家常常会有的迷思,其实化妆品的油腻度跟是否会长痘痘是没有绝对关系的。像是大家熟知的婴儿油(矿物油)或凡士林,看起来都满油腻的,但经过测试其致粉刺性是很低的。反而像是很多在有机保养品或基底油会出现的植物油或清爽型合成油脂,使用起来不粘不腻但经过测试反而很高的致粉刺性。所以产品是否会致粉刺跟使用起来是否油腻是不一定有关系的。在实际的情形我会比较建议如果本身是容易长痘痘粉刺的肌肤,在使用化妆品或保养品时除非必要就尽量少挑选含油量太高的产品,像卸妆油、粉底霜、晚霜、日霜、乳状面膜…等等。此外可以的话尽量挑选不含高致粉刺性成分的产品来使用,整脸使用化妆品前也最好先于局部脸颊或额头使用一两周,如果没有发生粉刺痘痘再慢慢整脸使用,而且使用后也要常常观察脸部是否会突然发生粉刺痘痘增加的情形。由于化妆品性痤疮产生后,即使停掉相关使用的产品也要画几周甚至几个月时间治疗才能慢慢恢复原状,所以宁愿事前好好挑选适当的产品来使用,也不要事后长了粉刺或痘痘再亡羊补牢,这才是正确的观念。
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30.)长痘痘的人是否可以使用卸妆油?
A: 老实说这答案没有绝对的可以或不可以,应该是要看情形而定;痘痘肌是否会因为使用卸妆油而长粉刺或痘痘,是很难一概而论的。油性肌容易长痘痘的人在使用卸妆油上我是觉得需要谨慎一点,真的有上浓妆或防水性强的彩妆或润色性强的防晒品时再用卸妆油即可,平时就用油性成分较低的卸妆乳或卸妆蜜来卸妆即可。如果真的需要使用卸妆油,在挑选时也最好可以看一下成分里是否有高致粉刺性成分,如果有就尽量避免使用。此外要整脸用前最好先在小区域试用几天没有问题后再整脸用。此外使用时不要用力搓揉,用完后先将卸妆油清洁干净再用脸部清洁用品洗干净。另外千万不要把卸妆油拿来容易粉刺用,也不要没事就拿来当作清楚脸上的灰尘脏垢用,这样做都是没有必要的。
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31.)痘子长的部位真的可反射身体的健康马?
A: 这是很难的,目前比较有明显关系的只有女性常常在口周或下巴长痘痘是跟内分泌及荷尔蒙有点关联性,其他地方长痘痘跟内脏功能失调倒是没有绝对关系。长痘痘的原因相当多也相当复杂,有很多诱发因素是跟外在环境有关不纯然只有内在的因素,这点事大家要了解的。
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