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OnlyLady论坛 » 美食 » 怎樣增肥.. RSS 订阅当前论坛  
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(yandan023) 访问yandan023的BLOG

怎樣增肥..

只看楼主  返回列表 顶部

我想要增肥吖.`~
怎樣才可以在一個月之內增加10斤....`?~
我現在是身高162cm,體重才80斤左右...
請教高人,怎樣在一個月內增肥....`?~?~?~



(第1楼) 08-7-20 00:05
(sweetjinting) 访问sweetjinting的BLOG (sweetjinting) 返回列表 顶部

真实羡慕啊   像我怎样都会肥  。。。

要不你多吃   不要运动。。。



(第2楼) 08-7-20 16:32

(qfxlqq) 访问qfxlqq的BLOG (QQ) 返回列表 顶部

要是可以换就好了,那些胖的人跟你平均一下,就人人就好了



(第3楼) 08-7-20 19:52

(祈愿路口) 返回列表 顶部

炫耀帖。。。。鉴定完毕




怎么说呢


(第4楼) 08-7-21 09:57

(萤火虫kitty) 访问萤火虫kitty的BLOG 返回列表 顶部

多吃高热食物,不运动,我以前读高中的时候只有不到90,大学也不会超过95,毕业了都有110了,55555~~~~~~本人身高163



(第5楼) 08-7-21 11:43

(跑步的鱼) 访问跑步的鱼的BLOG (跑步的鱼) 返回列表 顶部



QUOTE:
原帖由 萤火虫kitty 于 08-7-21 11:43 发表
多吃高热食物,不运动,我以前读高中的时候只有不到90,大学也不会超过95,毕业了都有110了,55555~~~~~~本人身高163
外加睡觉前天天宵夜



(第6楼) 08-7-21 12:04

(yandan023) 访问yandan023的BLOG 返回列表 顶部

= =``
我沒這個意思....



(第7楼) 08-7-21 14:31

(qinangie) 访问qinangie的BLOG (漩之舞) 返回列表 顶部

很好很强大




(第8楼) 08-7-21 14:52

(acclamation) 访问acclamation的BLOG 返回列表 顶部

多吃少动绝对是不二法门.
我家女儿放假半个月已经胖了3斤了,她原先体重28斤. 整天吃了睡睡了吃的养小猪.




(第9楼) 08-7-21 15:27

(香草妞妞) 访问香草妞妞的BLOG 返回列表 顶部

被刺激类。。。



(第10楼) 08-7-25 20:41

(mihaisha) 返回列表 顶部

哭。。我要减肥。。。。



(第11楼) 08-7-25 22:40

(clover4-4) 访问clover4-4的BLOG 返回列表 顶部

多吃少动,自然会肥



(第12楼) 08-7-25 23:10

(小猫非非) 返回列表 顶部

我反而觉得应该多吃多动,只有代谢加快才能增重啊.按LZ的身高,这点体重是偏轻了.

我当年上学时期每到暑假每天睡觉12小时以上,开学总会瘦那么几斤,其实东西没少吃,甚至因为睡得晚,每晚都吃很大分量的消夜.但到期末就会胖,因为学习紧张压力大,消耗得多,身体本能的需要补充,食量大增.




梦幻捷克行



(第13楼) 08-7-25 23:16

(beibei3010) 访问beibei3010的BLOG 返回列表 顶部

我也很关心这个问题``
  有没有吃的少又容易发胖的方法`



(第14楼) 08-7-27 20:03

(xiahxuting) 访问xiahxuting的BLOG (XIAH) 返回列表 顶部

这太简单了,多吃KFC,汉堡包,薯片,等高热量食物,最重要的是吃完就睡,一天吃个四五顿大餐,零食不离手,相信不要半个月,你就胖拉!哈哈。。。。。。。。



(第15楼) 08-7-27 21:19

(lichouchou) 访问lichouchou的BLOG 返回列表 顶部

我比你好点,我160 82斤
但是有种人是怎么吃怎么睡都不会胖的~~



(第16楼) 08-7-28 13:11

(lastroseofsumme) 返回列表 顶部

真羡慕啊



(第17楼) 08-7-28 14:38

(fifi1219) 访问fifi1219的BLOG (乐乐飞儿) 返回列表 顶部

24小时躺在那里不停的吃高热量的东东




百金买骏马,千金买美人;万金买高爵,何处买青春?
生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
人生应该如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明的。



(第18楼) 08-7-28 16:23

(飞天小乖) 返回列表 顶部

为啥要在1月内增肥? 小姑娘不要着急,等你以后胖了你就会无比怀念过去瘦得离谱的日子



(第19楼) 08-7-28 16:49

(madder520) 返回列表 顶部

我喝凉水都会长胖。。。




我的淘宝店铺,主营美容/护肤/彩妆

(第20楼) 08-8-1 23:22

(515529445) 访问515529445的BLOG (_珍稀__) 返回列表 顶部

我还想着减肥呢




(第21楼) 08-8-2 15:09

(xoxogirl) 访问xoxogirl的BLOG (花容瘦瘦) 返回列表 顶部

外加睡觉前外加睡觉前天天宵夜
这条没用,实践过且还在实践
我160CM,78斤
高考前天天宵夜外加每周1-2顿麦当劳,瘦了两斤(金贵金贵的)



(第22楼) 08-8-4 13:39

(aquariua) 访问aquariua的BLOG 返回列表 顶部

多吃少动



(第23楼) 08-8-4 14:21

(ml91528) 返回列表 顶部

真是同病相怜啊,我天天都想再胖10斤,想了二十多年了,瘦子一点都不好,特别是夏天一穿短袖,我的胳膊就像是非洲难民一样.猪一样的生活我也尝试过,结果只会生病\掉肉.不行!我想着有没有增肥滋补品> 我1.66身高,87斤体重.



(第24楼) 08-8-8 09:13

(Ceci1020) 访问Ceci1020的BLOG (Ceci1020) 返回列表 顶部

我也想肥,我也是老是吃都不肥,,真是气死了




叶子的离开,是风的追逐.还是,树的不挽留



(第25楼) 08-8-24 19:50

(nn2uu) 访问nn2uu的BLOG 返回列表 顶部

晚上8点以后狂吃鲜奶、狂喝奶茶,再吃夜宵,肯定胖!
亲身体验~~



(第26楼) 08-8-24 20:21

(Bayo) 访问Bayo的BLOG (843560660) 返回列表 顶部

LZ,,跟你一样..想增肥



(第27楼) 08-8-27 12:48

(如果只是如果) 返回列表 顶部

想增肥...




我潜,我潜,我潜潜潜...


(第28楼) 08-8-28 16:40

(dwjuan0903) 返回列表 顶部

睡前一杯奶



(第29楼) 08-8-28 20:35

(w21374360) 返回列表 顶部

俗话说:心宽体胖。。。。心宽了自然就胖了。。。。小心眼的人一般不容易胖,例如我。哈哈。我也正在学着大心眼呢。。。。可一直也没胖。。。。一起加油吧楼主@@@



(第30楼) 08-8-28 21:02

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