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(sekai) 吃洋参，大家推荐下啊

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前阵子工作学习很辛苦，睡眠和饮食都不好，发现自己瘦了（当然查体是没有问题的），想给自己密集的补一下，恢复起来，查了下有人说吃洋参（西洋参？人参？我也分不清呵呵）可以增肥，可以美容，也可以补补身体，所以想买一些来吃，请大家推荐下有什么牌子的比较好，是含片好还是胶囊好，还是那种冲水的好？谢谢大家！ [ 本帖最后由 sekai 于 08-7-4 08:57 编辑 ]

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