首页
美颜
服饰
八卦
生活
亲子
花嫁
美食
男士
折扣
图库
专题
奢华
游戏
活动
情报站
美人日志
试用组
论坛
福丽社
my onlylady
论坛入口：
美容
-
服饰
-
情感
-
亲子
-
家庭
-
居家
-
旅游
-
美食
-
娱乐
-
杂谈
-
写真秀
-
office故事
-
视频
-
爱车
-
站务中心
-
跳蚤市场
-
拼单专区
OnlyLady论坛
»
美食
» MM看过来，方便快捷的美容食谱之营养花生奶
论坛跳转:
主题论坛
> 皮肤美疗
> 爱车
> 美容
> 奋痘到底
> 无敌水当当
> 日系爱用组
> 精油芳疗
> Estee Lauder
> 服饰
> OL格子间秀
> 7p会
> 珠宝玉石
> 情感
> 亲子
> 写真秀
> 居家
> 家庭
> 视频
> 旅游
> 美食
> 娱乐
> 日剧物语
> TVB放映厅
> Office故事
> 站务中心
> 杂谈
> 跳蚤市场
> 拼单专区
特色论坛
福利社
> 饰品福丽社
> 香氛福丽社
> 百宝福丽社
> 霓裳福丽社
> 美容福丽社
> 亲子交易区
> 代购福丽社
上一主题
下一主题
(
xieyimm
)
MM看过来，方便快捷的美容食谱之营养花生奶
只看楼主
返回列表
红薯粥吃腻味了吧？绿豆沙吃烦心了吧？可乐雪碧也审美疲劳了吧？天气逐渐闷热，每天都为吃啥喝啥发愁吧？孩子又不爱吃饭挑食了吧？
如果回答都是肯定的，有心的JMS就要往下看咯。
营养花生奶
配料: 花生仁3杯(豆浆机顶盖的透明杯),水800ml,白糖适量.
制法: A：加入800ml水，将花生粒洗净加入过滤网内。
B：然后按下干豆功能键,直至提示音响,指示灯灭,程序结束即可，全程约15分钟。饮用前轻起搅拌功能键数秒，花生奶更浓香，亦可按照个人口味适当调整花生仁的杯数、加入适量白糖，口感更佳！
注意事项：
①完成A步骤以后，先按下烧水键，水开后调至干豆功能键全程约15分钟，口感会爽滑不少哦。
②制作前千万不要先搅拌花生仁，不然操作制作的花生奶口感会很差的，有生花生的味道哦。
功用：
花生奶色泽乳白，具有淡淡的花生味，口感香滑,富含维生素E、A、B1、B2、叶酸以及大量的锌、钙、磷、铁等微量元素，人体需要的42种营养素，花生中就含有37种呢。从花生中提取的油酸、白藜芦醇、锌及贝塔谷固醇等成分，具有抑制血小板非正常凝聚，预防心肌梗塞、脑栓塞、心脏病等功效。孩子常常喝的话，什么生命一号二号，什么钙加锌，什么钙中钙巨能钙都可以让他们远远的，还是天然食品最放心。
下面我的独门武器出场咯——东菱集团生产的东菱水果豆浆机，我的营养花生奶可全靠它了，工欲善其事，必先利其器嘛。可不要小看了下面这个小东东哦，能榨果汁，煮豆浆，更能制作上面说的玉米汁，麻雀虽小，五脏俱全，被誉为最小的家庭饮料工厂呢。
[
本帖最后由 xieyimm 于 08-6-25 18:39 编辑
]
(
第1楼
)
08-6-25 18:38
(
blue9
)
(假面9号)
返回列表
喜欢啊，哈
(
第2楼
)
08-6-25 20:40
论坛推荐：
给宝宝的礼物
(
cecily0317
)
(cecily0317)
返回列表
这个吃了容易发胖伐？
(
第3楼
)
08-6-25 20:51
论坛推荐：
外贸出口糖果色连裤水晶丝袜8元每条
(
ol_ol
)
返回列表
en 绝对营养
(
第4楼
)
08-6-25 21:29
论坛推荐：
如何才能有效的预防断发出现
(
sajiuwo
)
(仨酒窝)
返回列表
(
第5楼
)
08-6-26 00:38
论坛推荐：
拯救了我的裸爱
(
425598319
)
(李)
返回列表
美味
dior
(
第6楼
)
08-6-26 01:33
论坛推荐：
我GF的妈妈不想让他来上海。。各位姐姐帮我出主意。。
(
suki_jill
)
(suki)
返回列表
我不受季节影响
胃口一向很好
哈哈
(
第7楼
)
08-6-26 16:51
论坛推荐：
我快干死啦! 快来救救我!
(
lili123lili
)
返回列表
进来学习一下
不过花生油脂蛮多的哈不能天天吃
当孩子和工作冲突时你会怎样安排
大家来说说最想让孩子学习的兴趣班是什麽
大家来说说自己多少岁的时候生的孩子
(
第8楼
)
08-6-26 17:17
论坛推荐：
韩国粉红公主+爱丽小屋+
(
tttian
)
返回列表
恩 好像应该很香的
(
第9楼
)
08-6-26 19:28
论坛推荐：
哇哈哈！偶们单位要组织出去春游了！高兴高兴！
(
xgmint
)
(Amy Wang)
返回列表
不错，可以试着弄下
(
第10楼
)
08-6-27 00:29
论坛推荐：
现在的学生很黄很暴力
(
lili123lili
)
返回列表
里面还可以放一些芝麻，核桃之类的
不过尽量要和五谷类的搭配一起吃
要不然容易的结石病的因为油脂太大了
当孩子和工作冲突时你会怎样安排
大家来说说最想让孩子学习的兴趣班是什麽
大家来说说自己多少岁的时候生的孩子
(
第11楼
)
08-6-27 10:34
论坛推荐：
给宝宝的礼物
(
aiwodebaobei
)
返回列表
想喝了,杂整,大晚上的,只有东菱没有花生.引诱我呢.
(
第12楼
)
08-6-30 01:14
论坛推荐：
等了2个月零一天后，终于收到了呀哦的礼品了！
(
cecilia.
)
(Cecilia)
返回列表
我喜欢吃有花生味道的东西
(
第13楼
)
08-7-26 17:04
论坛推荐：
钻石的八心八箭详解和误解——我不是侯总哦：）
上一主题
下一主题
皇冠35.5包邮！华纳官网Lo
关于KATE的眼影
红毯，又见红毯~~65届威尼
有人用过女人我最大推荐pa
【大陆封杀】揭露SHE成员H
红枣粥
怎样减肥才有效果?
第一次
早晚两杯醋水肌肤水当当
五款养颜祛病的紫菜汤
味蕾也跳舞
08奥运—以时尚的名义
那些风花雪月的事
开启美丽肌肤之钥
女人，享“瘦”生活
可打印版本
|
推荐给朋友
|
收藏主题
| |
收藏到QQ书签
论坛跳转:
主题论坛
> 皮肤美疗
> 爱车
> 美容
> 奋痘到底
> 无敌水当当
> 日系爱用组
> 精油芳疗
> Estee Lauder
> 服饰
> OL格子间秀
> 7p会
> 珠宝玉石
> 情感
> 亲子
> 写真秀
> 居家
> 家庭
> 视频
> 旅游
> 美食
> 娱乐
> 日剧物语
> TVB放映厅
> Office故事
> 站务中心
> 杂谈
> 跳蚤市场
> 拼单专区
特色论坛
福利社
> 饰品福丽社
> 香氛福丽社
> 百宝福丽社
> 霓裳福丽社
> 美容福丽社
> 亲子交易区
> 代购福丽社
用户名
密 码
注册
忘记密码
帮助
刚订做的几件翡翠,我的宝贝
如果这个男人在ML前后是截然二
秀下美国旅游自拍的婚纱照，新
红毯，又见红毯~~65届威尼斯电
绝对大爱！！ 限量的BobbiBrow
染发剂到底是什么样的好？怎么
做个聪明女人1
做个调查看看这里的jms都来自哪
LG/准LG的收入是你的几倍？
▅▅▅▅▅▅◣ OL达人时尚猫推
尼可GG的blog
冷色调大侠
小k的美容周记
zhenzhen的分享空间
申家希
万暗之中光华射
沙丘上的城堡
资讯为品牌资料，不代
未来的生活不是梦
不想夏天结束。。
美容
-
香氛
-
饰品
-
霓裳
-
百宝
-
代购
-
亲子
-
拼单
-
跳蚤
[
美容
]
【杭州代购】65折YSL/高丝
[
百宝
]
【云南特产】火腿月饼 云腿
[
霓裳
]
【迟。】９.１下周一开衫盛
[
美容
]
★淘宝皇冠★现在在本店无
[
代购
]
[日本代购]现货区:HABA最新
我的田园，我的家（P4更新）
不用烤箱的冰皮月饼-------预祝
本地农家小食--------排骨汤面
★★Rinka感谢加精以及宝贝为我
【跟我一起去鸟巢】美丽到震撼
●●情陷豹纹●●P7-8蒸人
新人新贴...支持OL!...P4
第一团，结束，不要短我了
准PP是不是话中有话阿
晕 闭幕式怎么有韩雪
i法国JULIE正品正价五折
——————距离巴黎10
百分百4钻好评美女真人S
8月29日精选外贸单品淘
www.LVfans.net 1:1
久久第11届婚展免费索票中
婆婆无敌新婚OOXX指南
没有性的新婚生活
奥运门票等你来疯抢！
看看什么是真正的"明星相"
上山征男友 ，结婚为目的
身边的感动中国的人物！
本人已沦落为“卡奴”...想...
传统节日搭上奥运东风 “七夕”
OL精明眼[希望]
减肥日志之冻品制作[上海一周]
希望美容报告之尼可篇
小博博小[新民晚报]
友情链接
：
