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(跑步的鱼) 访问跑步的鱼的BLOG (跑步的鱼)

好饭一锅煮，尝尝香肠蚕豆饭

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香肠饭人人爱吃，就算不加别的，单只香肠与米饭就能煮出不同凡响的香味来。这里加上新鲜蚕豆，跟香肠一荤一素，一个筋道一个粉嫩，既是营养的搭配也是口感的协调，不可不试哦~~~


材料:香肠、新鲜蚕豆、大米.

调料:盐、鸡精、香葱

做法:

新鲜蚕豆去壳去皮，香肠切成丁或片，香葱洗净切碎。
锅内放油烧热后下香葱碎爆香（比平时炒菜多一点的油），然后下蚕豆板煸炒一会儿,放少许盐和鸡精调味后盛出待用大米淘洗后浸泡1小时，加香肠丁一起放入电饭锅内拌匀，电饭锅煮比平时稍硬的香肠丁饭. （水比平时做饭略少放一点点）待电饭锅中煮饭的水干至八成时，入炒好的蚕豆瓣和香肠丁饭充分拌匀，盖上锅盖让电饭锅继续工作至跳到保温档，闷10分钟即可.（我在劳动的，焖了20多分钟才开锅，豆瓣不绿了~~~）色稍差，味绝对不差！




图片附件:
好饭一锅煮，尝尝香肠蚕豆饭-OnlyLady图片

图片附件:
好饭一锅煮，尝尝香肠蚕豆饭-OnlyLady图片


我的blog: 你温暖我的心，我温暖你的胃


(第1楼) 08-6-12 08:59
(titiwong) 返回列表 顶部

好吃啊！！！



(第2楼) 08-6-12 09:17

(cammy_yang) 访问cammy_yang的BLOG (cammy) 返回列表 顶部

ＬＺ的菜每次颜色都特别的漂亮



(第3楼) 08-6-12 09:31

(lemon_ren) 访问lemon_ren的BLOG (lemon_ren) 返回列表 顶部

漂亮！



(第4楼) 08-6-12 10:16

(2266) 返回列表 顶部





(第5楼) 08-6-12 11:12

(fifi1219) 访问fifi1219的BLOG (乐乐飞儿) 返回列表 顶部

照片拍的很灵




百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。



(第6楼) 08-6-12 14:58

(fion_yang) 返回列表 顶部

我老公做的蚕豆饭还加点宣威火腿，或者用豌豆代替蚕豆也行，我很喜欢吃呢。



(第7楼) 08-6-12 15:55

(geniua) 访问geniua的BLOG (糖糖) 返回列表 顶部

学习一下！我要做给我家猪头吃～



(第8楼) 08-6-12 17:19

(跑步的鱼) 访问跑步的鱼的BLOG (跑步的鱼) 返回列表 顶部



QUOTE:
原帖由 fifi1219 于 08-6-12 14:58 发表
照片拍的很灵
谢谢！




我的blog: 你温暖我的心，我温暖你的胃


(第9楼) 08-6-12 18:33

(跑步的鱼) 访问跑步的鱼的BLOG (跑步的鱼) 返回列表 顶部



QUOTE:
原帖由 fion_yang 于 08-6-12 15:55 发表
我老公做的蚕豆饭还加点宣威火腿，或者用豌豆代替蚕豆也行，我很喜欢吃呢。
嗯 加了火腿更鲜了~~




我的blog: 你温暖我的心，我温暖你的胃


(第10楼) 08-6-12 18:34

(慧子) 返回列表 顶部

明天也去做,看着好吃



(第11楼) 08-6-12 18:41

(la_la117) 访问la_la117的BLOG 返回列表 顶部

好香好香~~~~~~~~~~~~~~



(第12楼) 08-6-12 18:52

(yayalh) 访问yayalh的BLOG 返回列表 顶部

学习，偶是好吃鬼



(第13楼) 08-6-12 21:04

(w510269051) 访问w510269051的BLOG (海洋微风) 返回列表 顶部




(第14楼) 08-6-13 03:47

(蔚蓝的梦) 返回列表 顶部

强的!



(第15楼) 08-6-13 14:50

(新人报道) 访问新人报道的BLOG (新人报道) 返回列表 顶部

这饭肯定很香



(第16楼) 08-6-14 00:26

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