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(
imlumi
)
麻辣教师——减肥成功进行中
只看楼主
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还记得上次我有个号称要减肥的帖子吗？
好像那是2月份的时候把！的确从那个时候开始我下定决心减肥了，现在2个多月过去了，我的减肥情况如何了呢？
哈哈，还算成功下降8斤。还可以吧！（有点自满得意了）不过里我的目标还有距离，会继续努力的。
接下来介绍一下我的减肥方法把
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筹划暑假亲子游中
(
第1楼
)
08-5-6 13:54
(
imlumi
)
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先回顾一下历史
生完孩子出了月子，我就恢复到生产前的体重了
断了奶之后，突然猛增10斤
去香港逛街，六天减了6斤，后来慢慢又把剩余的4斤减了差不多了
冬天超级喜欢吃松子，吃了近十斤，胖了十斤。霍霍，厉害吧
3月份开始想到减肥，现在减了8斤了
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(
第2楼
)
08-5-6 18:40
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imlumi
)
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刚刚开始的时候，我是喝乌龙茶。每天一杯，不喝甜的饮料。吃饭照常。结果一个月就有效果了2斤
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第3楼
)
08-5-8 15:02
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(
adida98
)
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继续,天热了也要减肥了,不然浑身的游泳圈夏天的衣服都没有办法穿了.
(
第4楼
)
08-5-9 11:48
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(
一角晴天
)
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第5楼
)
08-5-9 12:00
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fifi1219
)
(乐乐飞儿)
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支持,楼主继续啊
百金买骏马，千金买美人；万金买高爵，何处买青春？
生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。
(
第6楼
)
08-5-9 12:39
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青春痘来临时,到底要不要挤??
(
imlumi
)
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QUOTE:
原帖由
adida98
于 08-5-9 11:48 发表
继续,天热了也要减肥了,不然浑身的游泳圈夏天的衣服都没有办法穿了.
是的亚，我就怕这个
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筹划暑假亲子游中
(
第7楼
)
08-5-9 13:08
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imlumi
)
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昨天看了美丽俏佳人，其中就是说到减肥的，我决定去买一个计步器，这样可以监督我每天运动量。嘻嘻不错吧，今天在网上看到的是个欧姆龙的。200多元。刚刚定下
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第8楼
)
08-5-9 13:10
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等了2个月零一天后，终于收到了呀哦的礼品了！
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imlumi
)
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东西还没有收到，在焦急的等待中
我接着说下去吧！后来，我还是觉得和乌龙茶效果太慢了，于是我在饮食上也开始控制了。
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(
第9楼
)
08-5-13 13:53
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(
imlumi
)
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我的食谱：早上：一个蛋白，一杯豆浆
中午：不吃肉，不吃饭，把其他的菜吃完
晚餐：先吃一点，凉拌黄瓜，不吃肉，吃清蒸的鱼
其余东西不吃
效果还不错。又减了4-5斤
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第10楼
)
08-5-13 13:56
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imlumi
)
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今天早上报告110斤了，我已经战胜了10斤肉肉了
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第11楼
)
08-5-14 10:47
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@.@ 4.19彩虹上海演唱会OL有去看的么
(
imlumi
)
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报告，108了，巩固了1周了
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筹划暑假亲子游中
(
第12楼
)
08-5-23 10:39
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