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自己在家香薰减肥

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随着年纪的增加，身体体形会有一定的变化；由于地心吸力的关系，身体某些部位渐有下垂及失去弹性的现象，如小肚腩的出现等．对于体形的保健，芳香植物精油有很大的帮助．适当的香薰保养配合按摩动作，以及持之以恨的使用，一定能收到理想的效果．
自己在家香薰减肥
一、排除积水、消除水肿
　　以５０ＭＬ基础配合以下配方，按摩于水肿部位，并顺着淋巴流向推按每日一次连续四周，效果显著。
a、杜松８滴＋迷迭香１０滴＋丝柏７滴
b、杜松１０滴＋洋甘菊６滴＋迷迭香８滴

二、去除减肥或产后肚纹
　　以５０ＭＬ基础油，配合以下配方，以顺时针打圈的方式按摩于腹部每天按摩５——１０分钟。
a、橙花１３滴＋薰衣草１２滴
b、花梨木１０滴＋乳香８滴＋薰衣草
c、乳香８滴＋薰衣草６滴＋柠檬草６滴

(第1楼) 08-4-25 12:42

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