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» 100-88的窈窕秘诀：未来安全减肥日记（收宫）
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本主题由
onlylady
于 08-5-6 09:33 解除高亮
(
丫头aimee
)
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今天又从第一页看到十五页..
唉..从四月也一下子到了五有...~ 我也没减掉一点..
决定明天开始,跟着未来的第一页开始减.
看完贴子,我明白我就是代谢非常慢的人,长年手脚冰凉,小小运动也不容易出汗.现在住的地方也没条件泡澡.. 唉,只能通过吃的了..
还有呼X操..
就是站着用鼻子深呼吸..的同时收紧小腹..然后放气.. 这样重复半小时?
(
第451楼
)
08-5-6 12:06
论坛推荐：
清洗、保养包包的妙计
(
洛悠
)
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汗，futures你BH的，这样吃，换我一天都受不了
Don’t trouble trouble until trouble troubles you.
日语完全是超级罗嗦的语种
有種命運叫劫數，有種境遇叫在劫難逃。FB是一种在劫难逃
(
第452楼
)
08-5-6 12:34
论坛推荐：
@.@ 4.19彩虹上海演唱会OL有去看的么
(
futures
)
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QUOTE:
原帖由
洛悠
于 08-5-6 12:34 发表
汗，futures你BH的，这样吃，换我一天都受不了
呵呵，你不需要我这样减嘛。我只要想起来我姐那个同学园园的样子就有动力了。。。啥时候一起吃小龙虾吧，我馋死了
(
第453楼
)
08-5-6 14:28
论坛推荐：
补状时 大家用什么补水 啊 ？
(
diouhua
)
(diouhua)
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好详细啊
(
第454楼
)
08-5-6 18:34
论坛推荐：
青春痘来临时,到底要不要挤??
(
clairezz
)
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我也要减肥啊··
不过就是没毅力坚持···痛啊···
(
第455楼
)
08-5-6 21:12
论坛推荐：
★◥◣外贸原单◢◤★法国68内衣★拼单中，大家赶快报名！！
(
公主小妹
)
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为什么，我怎么救减不掉啊~~未来好厉害啊
玩wow的来看看~~~
李俊基，好帅~~
(
第456楼
)
08-5-8 10:26
论坛推荐：
网友评10个护肤品镇牌之宝
(
爱晨的小呆呆
)
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我要好好看看~~~
未来你多高啊？
(
第457楼
)
08-5-8 11:02
论坛推荐：
女人月经期千万做不得的五件事
(
francie.s
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留個记号，慢慢看
(
第458楼
)
08-5-8 17:16
论坛推荐：
^_^ 新增添的衣橱，，这样搭配还行吧 호호 @@
(
yioqq_555
)
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我想问问楼主，胳膊上的赘肉怎么减阿
还有小腿的腿肚子，我又有赘肉又有肌肉。。。。
(
第459楼
)
08-5-9 16:41
论坛推荐：
我又梦到了小3，心里很不痛快
(
cmxy3
)
(cmxy3)
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减不了啊，就是嘴馋，反正LG也不嫌弃俺，不减了。
(
第460楼
)
08-5-11 00:49
论坛推荐：
我和手表的不解情缘
(
cyndi--j
)
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娇韵诗的好用么
(
第461楼
)
08-5-11 08:12
论坛推荐：
我的减肥瘦身方法
(
hj2008
)
(mjmj)
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QUOTE:
原帖由
futures
于 08-4-1 11:18 发表
燃烧吧，脂肪
推荐第二周开始的必须品，有泡澡条件的人可以试试。记得45以前就发过这个帖子，我推荐给她用的产品，让她瘦了好多，有兴趣的人可以去搜搜她的帖子。这咚咚就是泡澡时候用的油，泡的时候让你汗如雨 ...
问问lz这个东东哪有买！！！！
(
第462楼
)
08-5-12 09:53
论坛推荐：
现实版《奋斗》向南：情侣大闹商场（实拍）
(
lillianchen
)
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1楼的 ,我现在也是110与100之间来回 有三月了 老是减不下来,你说的美容院减肥,那个方法真的有那么有效吗? 会不会反弹很多回来啊??
(
第463楼
)
08-5-12 11:47
论坛推荐：
化妝很難~你就錯囉
(
naonao1030
)
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未来MM，我上淘宝搜了搜你说的那个琼脂，好像有条状的，也有粉末状的，那种比较好啊，最好把你买的那种的淘宝店铺短一个给偶吧，谢谢啦
(
第464楼
)
08-5-12 12:36
论坛推荐：
@.@ 4.19彩虹上海演唱会OL有去看的么
(
choujane
)
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未来MM,做得好!你是我的好榜样!
(
第465楼
)
08-5-12 13:45
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化妝很難~你就錯囉
(
阿ling
)
(阿ling)
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有没简单点的方法啊
(
第466楼
)
08-5-12 21:59
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请问～相宜草本的面模好吗？
(
NATALIE04226
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准备败一瓶娇家的美腹霜
六周年烧花
LANCOME
注册
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第467楼
)
08-5-13 17:22
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检讨。我的私心。
(
阿ling
)
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加油，你会成功的
(
第468楼
)
08-5-14 08:15
论坛推荐：
我和手表的不解情缘
(
futures
)
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QUOTE:
原帖由
公主小妹
于 08-5-8 10:26 发表
为什么，我怎么救减不掉啊~~未来好厉害啊
你按照我的方法了么，我觉得我这方法没有减不掉的
(
第469楼
)
08-5-14 09:17
论坛推荐：
“你是模特，我是香奈儿”
(
futures
)
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QUOTE:
原帖由
yioqq_555
于 08-5-9 16:41 发表
我想问问楼主，胳膊上的赘肉怎么减阿
还有小腿的腿肚子，我又有赘肉又有肌肉。。。。
第一，适当的运动，我有个图片说的是胳膊
第二，适当的抹紧致产品
(
第470楼
)
08-5-14 09:18
论坛推荐：
现实版《奋斗》向南：情侣大闹商场（实拍）
(
futures
)
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QUOTE:
原帖由
cmxy3
于 08-5-11 00:49 发表
减不了啊，就是嘴馋，反正LG也不嫌弃俺，不减了。
我老公也不嫌的，但我减肥不是给他看的，我又不是女为悦己者容那种。。。。我不要成为所有人眼中的圆球，我是为自己美丽
(
第471楼
)
08-5-14 09:21
论坛推荐：
有看过<国家宝藏2>吗?
(
futures
)
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QUOTE:
原帖由
naonao1030
于 08-5-12 12:36 发表
未来MM，我上淘宝搜了搜你说的那个琼脂，好像有条状的，也有粉末状的，那种比较好啊，最好把你买的那种的淘宝店铺短一个给偶吧，谢谢啦
店铺早忘了，我记得好像是小葱网，专门卖蛋糕用品的
我的是条的
(
第472楼
)
08-5-14 09:23
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我GF的妈妈不想让他来上海。。各位姐姐帮我出主意。。
(
futures
)
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QUOTE:
原帖由
cyndi--j
于 08-5-11 08:12 发表
娇韵诗的好用么
我觉得性价比很高，怎么也用不完
(
第473楼
)
08-5-14 09:23
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求助！大家有没有什么脸部去角质的东东推荐？拜过~~
(
loveliangliang
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减肥需要毅力啊！
(
第474楼
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08-5-14 10:13
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钻石的八心八箭详解和误解——我不是侯总哦：）
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那些菜看看不错
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第475楼
)
08-5-14 12:26
论坛推荐：
钻石的八心八箭详解和误解——我不是侯总哦：）
(
yaoxiajun
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也买了燃烧吧，脂肪，今天泡澡了，真的神奇，出了一身汗。未来MM推荐的DD样样好。能遇上这样的达人MM，真的好幸福。
(
第476楼
)
08-5-15 23:14
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青春痘来临时,到底要不要挤??
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superduan
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也买了燃烧吧，脂肪，今天泡澡了，真的神奇，出了一身汗。未来MM推荐的DD样样好。能遇上这样的达人MM，真的好幸福。
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楼上的MM，那里买的？
(
第477楼
)
08-5-17 10:10
论坛推荐：
青春痘来临时,到底要不要挤??
(
duorami
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未来jj啊, 我减肥要减四肢,该咋办办啊,唉,瑜伽做了一个月后,发现原来就BH的手臂和腿肉不见少,肌肉倒来了=-=!!,我怀疑我自己104的分量其中最起码有2-3斤是长在四肢上,咋不生在胸和屁股上呢,
(
第478楼
)
08-5-17 13:22
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请问～相宜草本的面模好吗？
(
心冷如尘
)
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我也想减肥，可是我看见吃的就不行了
(
第479楼
)
08-5-17 13:28
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在校女学生该不该和已经工作的男生谈呢
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我也想减肥啊
可是就是没毅力
(
第480楼
)
08-5-17 13:37
论坛推荐：
请问～相宜草本的面模好吗？
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