请教曹医生

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好久不见了,曹医生,首先向你问声新年好,恭贺你开博!
我家宝宝十个月了,这几天晚上不爱睡觉.精神非常好,不知道是什么原因?白天也象往常一样会小睡一两小时,精神也非常好,宝宝头发也些黄黄的,不知道是不是缺锌,有什么补锌的食品与药品介绍么?

(第1楼) 08-2-13 22:17

(Dr.Grandma)

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原帖由 tomato1216 于 08-2-13 22:17 发表
好久不见了,曹医生,首先向你问声新年好,恭贺你开博!
我家宝宝十个月了,这几天晚上不爱睡觉.精神非常好,不知道是什么原因?白天也象往常一样会小睡一两小时,精神也非常好,宝宝头发也些黄黄的,不知道是不是缺锌,有什 ...

你好！缺锌的孩子的头发不单是发黄，而且枯黄易折，而且有食欲不好、容易感染、反复口腔溃疡、精力差易疲劳、脸色苍白等等表现。一般奶吃得好，辅食添加合理不会缺锌的。小儿处在生长发育快速期，所以，是要注意预防缺锌，一般不必补锌制剂，主要还是通过饮食来补充。要注意培养良好的饮食习惯，不要挑食，粗细搭配，荤素搭配；尽量多吃新鲜食物，少吃加工或精细食物，少吃零食。有意识地增加富含锌的食品，乳蛋、肉、鱼、肝、豆和花生等以满足期生长的需要。
小儿睡眠是会受到多种因素的影响，而有时睡得好，有时睡得不好。我估计这几天节日期间，孩子白天的生活较前丰富，见的新鲜事、新面孔多、饮食方面可能也有一定的变化等等，他就会有睡眠改变。只要他醒来精神好，食欲等如常，就没问题。等生活恢复常规，就会睡得稳些了。

[ 本帖最后由 Dr.Grandma 于 08-2-14 10:58 编辑 ]

(第2楼) 08-2-14 10:57