空腹吃苹果行吗？ | 杂谈 | onlylady论坛

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年久失修 [年久失修]

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俺最近早上或者下午都带苹果，每每都是快下班才想起吃。就是空腹的状态了。
然后这两天觉得胸口一直堵堵的，不消化似的，没有饿感。
查了半天，有说空腹可以有说不行的，又说助消化，越吃会越饿，俺从来没有越吃越饿，反到越吃越不饿了。。。。
有没有谁知道，空腹真的是对胃不好吗？

2007-11-16 11:12:45(第1楼)

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minaret [小猫]

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我每天都是早上一大杯水,然后直接吃苹果的,一直感觉很好啊,有2,3年了

2007-11-16 11:46:38(第2楼)

年久失修 [年久失修]

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QUOTE:

原帖由 minaret 于 2007-11-16 11:46 发表
我每天都是早上一大杯水,然后直接吃苹果的,一直感觉很好啊,有2,3年了

那之后还吃东西的吧，如果吃了应该就不算空腹了。
我早上都先吃早餐，然后就吃不下苹果了，改成快下班才吃。

2007-11-16 14:58:43(第3楼)

minaret [小猫]

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可能MM胃不好吧,你想我晚上一般7点之后是不吃东西的,到早上8点左右啃苹果,肯定比你下班的时候胃更空啊,如果胃不好,只有先吃2块饼干蛋糕之类的垫一下就没什么问题啦

2007-11-16 23:15:21(第4楼)

君影草 [君影草]

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现在日本流行新的减肥法,一天除了喝白开水外,只吃苹果,不吃别的东西,听说连吃三天可以减5 6斤.

我没试过,因为我不需要

2007-11-17 14:27:39(第5楼)

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