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秋天万物成熟,以备冬春之用.人的调养也是如此,秋天滋补养生对提高人体免疫力,预防冬春疾病也是非常有帮助.
经过长达三\四个月的暑热夏季,人的休息和饮食都较混乱,身体状况也会受到一定影响,到了秋季需要温补元气.除了食补之外,关键部位的的推拿按摩也是调养身体所必不可少的,尤其是脊柱按摩,可以算得上是养生保健的首选项目.
椐中医专家介绍,人体背部正中为督脉所行之通道,又是阳经之海,而脊柱两边两指间距为人体足太阳膀胱经.在足太阳膀胱经上有众多的保健穴位,经常按摩更是有益健康.

2007-11-15 14:32:59(第1楼)

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