一直很喜欢用炖盅炖出来的汤或甜品,它是把材料放在炖盅里隔水炖出来的,听说炖盅出来的东西效果比较好。我们当地有一家炖盅馆子,我回家每天都去喝一盅糖水或老汤,一段时间后觉得脸色真的红润好多。
可是北京实在找不到炖盅这个东西,去超市或百货商场也找不到,有那种电子炖盅一个好几百块钱,呵呵有几次去粤菜馆子差点想偷一个回来。五一节回家终于在菜市场买了两个,加起来还不到十块钱,寒,觉得在南方生活真幸福。
嗯,这些天几乎天天炖一盅东西来喝。最简单的是这味雪梨元肉红枣糖水,老公老有一口痰,所以里面放点杏仁。我是用电饭锅炖的,水要多放点,我第一次水放小了,关电时发现水都没了。炖之前要拿一层保鲜膜盖住盖子以免水汽进入盅内,大约炖两个小时就可以了,那时红枣什么的就很软了。这个糖水比较清润,天气热,放凉了搁冰箱里冰一冰更好吃。
呵呵,想买些冬虫夏草什么的炖老鸭,长期吃对身体很有好处的。
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