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我的面部保养心得

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我皮肤天生很好，一直被认为中性，但实际上是混合性，
现在30多，但皮肤非常好很多人包括ba问我用什么
我想一下好像没有大部分姐妹复杂
下面说说心得

(第1楼) 08-5-12 12:08

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保养意识大概在大学前后开始
以前脸上基本不用什么，出去晒太阳一天也没有事情
就是脸红，后来开始会出现刺痛
高中毕业才知道有洗面奶
然后胡乱保养，年纪小，有时就爱这张脸
20就想要抗衰老用过短暂果酸

(第2楼) 08-5-12 12:13

论坛推荐：现实版《奋斗》向南：情侣大闹商场（实拍）

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我基本皮肤没有什么问题现在看来很多姐妹皮肤也没有什么问题
夸大了自己的问题结果就是花了大力气去修复
而某些修复如美白、祛斑是很伤害皮肤的

(第3楼) 08-5-12 13:46

论坛推荐：西安的MM，我买到《世界时装之苑》30元

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有人看太激动呵呵我也做回楼主

(第4楼) 08-5-12 13:47

论坛推荐：检讨。我的私心。

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我的工作基本不用出外也没有坐班制
所以防晒任务轻
其次经常熬夜
但好像没有太大影响

(第5楼) 08-5-12 13:49

论坛推荐：外贸出口糖果色连裤水晶丝袜8元每条

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首先必须说还是有先天这回事的
确实省很多事情
但是后天保养也确实有效
然而后天保养要分2方面一个是生活方式包括食补
一个是面部保养

我喜欢种花可以用种花来比喻
面部保养就像叶面施肥生活方式包括身体保养就是根部施肥
哪种作用大？不言而喻

(第6楼) 08-5-12 13:52

论坛推荐：@.@ 4.19彩虹上海演唱会OL有去看的么

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身体保养这里不说基本上 30多岁前没有大病健康就好
说说面部保养
发现绝大多数姐妹犯的错误就是过度保养
中医中有虚不受补的说法过度保养如果皮肤敏感结果就是虚不受补
如果皮肤正常就是浪费金钱并且打乱皮肤正常代谢规律

(第7楼) 08-5-12 13:55

论坛推荐：被抽中了Ｈ２Ｏ胶原蛋白果味饮料免费试饮

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我在20岁上下时候很迷保养观念和大家一样
衣服不好可以随时买皮肤不好就是一辈子

现在知道非也，皮肤保养关键是坚持
有保养意识就是很便宜的保养品也好
就像种花大肥会烧死花，
一阵施肥一阵不管还不如天天保持关注

(第8楼) 08-5-12 13:58

论坛推荐：化妝好難~不見得

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讲花讲起了瘾再用种花作例子
花有很多种有的喜欢太阳有的喜欢肥料
有的相反皮肤一样
但大体说来有三个方面是任何人要注意的
就是清洁——保湿——防晒
三者中，重要性相对我认为防晒轻些

(第9楼) 08-5-12 14:02

论坛推荐：韩国粉红公主+爱丽小屋+

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或者说，防晒有很多种方法，也许用帽子伞比用防晒霜更有效
对皮肤刺激小
我用过的防晒霜没有好用的
要不油要不闷就是日系的也觉得一般
也许没有用到真正好的吧
但我真不觉得用大钱在防晒上值得宁愿用这个钱打车什么的

(第10楼) 08-5-12 14:10

论坛推荐：求助！大家有没有什么脸部去角质的东东推荐？拜过~~

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清洁我同意有个姐妹说的不值得花大钱
我也不认为酸性洗面奶就好
而且一般非化学人员也不知道哪样好
所以看的还是洗的干净否以及一种使用的舒服度
我偏于喜欢日系的但认真回想一下好像欧美系的大牌也没有用过
然后就是国货我觉得有点名气的都不错
不知道是否我有问题没有感觉出有很多姐妹说的区别
一般市面上20-30的就有很多不错的

(第11楼) 08-5-12 14:28

论坛推荐：嗯，我这个不化妆的人。。。

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人的皮肤是不断变化的以前我用洗面奶
跟风买来觉得不好用然后扔在一边2年后拿出来用哇很好用啊
所以有时候否定的东西过2年也许很适合你

(第12楼) 08-5-12 14:30

论坛推荐：检讨。我的私心。

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大牌的东西我用下来确实好即使不适合你
也不能够否定好比如香味纯正膏体细腻
用多不腻用得少也不会干
整体用下来使用感就是喜欢舒服先不说效果

(第13楼) 08-5-12 14:33

论坛推荐：我老公经常因为小事好几天不理我怎么办

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先说清洁。我基本没有买过什么贵的，
有一段时间淡妆买了屈臣氏卸妆油，很便宜
几十吧，不记得，后来不化妆也就不用
但我发现它有个大作用，就是——

(第14楼) 08-5-13 13:50

论坛推荐：一个让13亿中国人看了都叫恶心的女艺人

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卸妆油有什么用呢——就是黑头。

，
每次一点点，在T区按摩按摩
要干净很多不会全部清除但真的可以缩小毛孔
并且皮肤会干这样涂上面油就不干
橄榄油试过也有同样功效

另外提醒大家的是卸妆油后一定要用洗面奶

(第15楼) 08-5-13 13:54

论坛推荐：韩国小孩子,小小年级如此时尚！~

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ba保湿非常重要看到小孩吗没有一个皮肤不好没有一个不是中性的
就是含水多
对于保湿找到自己的保湿品就好宁愿比自己需要的更保湿（不要油就好）

(第16楼) 08-5-13 13:58

论坛推荐：被抽中了Ｈ２Ｏ胶原蛋白果味饮料免费试饮

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保湿在护肤上由水和面霜完成
我不重视水好像水用的都小样，没有正经买过
有的时候洗脸后脸还没有干就直接用面霜不用水
我非常重视的是面霜和皮肤休息
有一段时间包括冬天直接裸脸睡觉要知道我在北京
皮肤会干有时候直接涂上水就睡
现在想对皮肤是不好的

(第17楼) 08-5-13 14:03

论坛推荐：天哪我又错过什么大事啦～谁来给我扫扫盲啊

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水用的不多最近比较重视了
我喜欢营养的水感觉30以上还有中干性混合性还是不要再次清洁的比较好
因为从来不是油性所以也许清洁水对他们也许好

水喜欢日系的有点牌子的都还好
还有羽西生机之水味道冲药味重
我最喜欢确实保湿我用的1号其实2号应该更适合
不过应该也没有很大区别

(第18楼) 08-5-13 14:09

论坛推荐：哇哈哈！偶们单位要组织出去春游了！高兴高兴！

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买护肤品的经验就是不要开架货事实上专柜就是比超市货好
也许有例外但是买错比买贵糟糕
我除非洗面奶面膜在超市买其他建议在专柜吧
少不了多少钱效果真的很好
超市30-40的水专柜100上下就可以买到不错的
可以用半年
我一般用手直接涂，从下往上
买水注重营养和保湿

(第19楼) 08-5-13 14:15

论坛推荐：娇兰的水分棒不知道好不好？？急问

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我的坚持是面霜一定要贵过水
水一定要贵过洗面奶
至于精华等同面霜（建议30以前不要用 30岁皮肤就非常差的可能虚不受补一般的没必要我20就用过果酸所以特别理解姐妹超前心理但是我的经验是超前用看不出效果当时也许明亮肌肤但因为你本来就明亮亮一点点也看不出一旦停用就恢复原来的状态坚持用？你确定肌肤受得了？）

还有——尽量少化装

(第20楼) 08-5-13 14:27

论坛推荐：补状时大家用什么补水啊？

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我夏天完全没有影响用水更舒服
当然是懒不建议大家学习除非油皮
还有一般肌肤我觉得可以一周一次断粮
只用水或者凝露
以前的女人不也过了不觉得就比现在的女人老很多啊
当然我还在探索中也许最后证明不对

QUOTE:

原帖由 jiangkundan 于 08-5-13 16:38 发表
但是不用太干了啊..我晚上也是.拍了水就睡觉..也不知道好不好..

(第21楼) 08-5-13 18:11

论坛推荐：女人月经期千万做不得的五件事

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我觉得护肤原理是相同的但每个人护肤的模式根据各人习惯生活方式经济条件等不同可以变化

(第22楼) 08-5-13 18:13

论坛推荐：请问～相宜草本的面模好吗？

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护肤我喜欢欧美系主要牌子多选择多
日系就是资生堂但太复杂的系列也太贵

(第23楼) 08-5-13 18:14

论坛推荐：嗯，我这个不化妆的人。。。

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水用的不多但是感觉好像欧美系的刺激略微大些
即使nuxe花水算药妆吧还是觉得没有羽西的温和

(第24楼) 08-5-13 18:18

论坛推荐：化妝好難~不見得

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法系的护肤感觉香味比较重比较女人
不是很喜欢

(第25楼) 08-5-13 18:19

论坛推荐：韩国小孩子,小小年级如此时尚！~

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lancome 雅顿什么的感觉差不多
我喜欢雅顿因为特价多而且香味不重
即使晚安好眠比起lancome 香味也很淡

(第26楼) 08-5-13 18:21

论坛推荐：有jms在看电视剧频道的《突然心动》伐？

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我用的不贵的现在用雅顿晚安好眠偶尔用21天霜
21天霜感觉功能性强好眠比不上并且要油些
但好眠的油涂上1-2小时就吸收了

(第27楼) 08-5-13 22:28

论坛推荐：女人月经期千万做不得的五件事

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一度用欧莱雅但欧莱雅膏体和大牌比还是不够细腻
但30以前完全没有问题
还用过avon里面高端点的产品
他家以前有个90年代初出的夜间嫩肤露 100上下极好用现在改版
价格淘宝上30多不敢买觉得质量肯定变了

(第28楼) 08-5-13 22:31

论坛推荐：有看过<国家宝藏2>吗?

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说说雅芳他家东西印象不好
除了夜间嫩肤露还有醒肤晚霜
觉得不错后者很有效但使用感不舒服
欧莱雅抗衰老的效果比较温和但是用久了效果似乎还不如他家的

(第29楼) 08-5-13 22:35

论坛推荐：钻石的八心八箭详解和误解——我不是侯总哦：）

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绿泥也是好东西用过白泥绿泥还是绿泥好
白泥也刺激也许略微刺激性小点但效果差很多
如果不是敏感性干性肌肤建议都用绿泥

绿泥的用法以前是做面膜
但发现对面部刺激
后来只做t部位
有效但麻烦清洗困难
然后我发现了一个新的用法

(第30楼) 08-5-13 22:38

论坛推荐：青春痘来临时,到底要不要挤??

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这个新用法就是
把绿泥当按摩膏洗面用！
用一小块绿泥，打湿后，在t区域按摩，
像洗面奶一样打圈按摩，
然后冲洗干净
看吧，毛孔相当去了一次黑头，干净很多
而且对皮肤刺激降到最低！

(第31楼) 08-5-13 22:41

论坛推荐：佰草集活力紧肤眼霜孕妇可以用吗?

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敷面很少用因为麻烦
看到很多人介绍纸膜敷面
自己也用过一些超市纸膜面膜
发现：目前最好用的敷面是：白木耳炖水炖好后
把水搁在冰箱里面，用时候加上牛奶，
1半1半的样子敷面到基本干了
取下面膜就好
皮肤水分很好并且可以保持2-3天样子
我只发现雅芳美颜露敷面膜有这个效果
当然说明一下我不是面膜狂人所以用的面膜不多

(第32楼) 08-5-13 22:57

论坛推荐：泰国手工绣珠服饰~~~~~~~

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照片不上了怕人认出来
不敢和20岁小姑娘比不过和同龄人比一直都是最好的
这不是我自己的评价是别人的哦

(第33楼) 08-5-20 21:08

论坛推荐：佰草集活力紧肤眼霜孕妇可以用吗?

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前面有姐妹说脸只有这一张衣服可以换
对的但是这只是问题的一个方面
脸并不是投资越多越好它有极限
和人的食量一样不能多不能少不能偏食缺少什么补充什么

(第34楼) 08-5-20 21:13

论坛推荐：影视中20位“令人汗颜”的绝世美女

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对皮肤不要寄托太高期望精神放松
可能比折腾它要好
我以前从来不过敏后来过敏2次皮肤明显不如以前
呢时候还在大学没有钱折腾
过个一年后皮肤慢慢修养好了

(第35楼) 08-5-20 21:16

论坛推荐：转载80后必须会说的六十句话

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很多人关注我用什么护肤品
其实每个人皮肤不同诉求不同喜好不同
比如我就不很追求使用感不喜欢太女人的香味
我觉得比用什么更重要的是护肤理念

(第36楼) 08-5-20 21:21

论坛推荐：求助！大家有没有什么脸部去角质的东东推荐？拜过~~

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一般人犯的错误一是过度保养一是补油补水不分
忽略补水认为皮肤干就用干性肌肤的东西
包括油性肌肤认为干反正感觉绝大部分人补水不够

实际上不敢什么肌肤duyaobushui

(第37楼) 08-5-20 21:27

论坛推荐：请问～相宜草本的面模好吗？

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都不想写了因为老找不到自己的帖子这几天网络不稳定
总是发不上去所以一段一段的我自己写着也累

说到熬夜我没有什么特别的千万不要寄托在护肤上注意食补
适当吃蜂王浆真正的纯正成熟蜂蜜可以帮助提高睡眠效率
我经常熬夜但基本上会补足睡眠
一般8-10小时累了就睡
入睡迅速在任何地方都可以睡着
以前上班要5点多起床赶一个多小时路车上我就睡订好大致的闹钟时间
可以吃人参灵芝类也可以帮助恢复体力
我的体质应该偏于燥热所以不太敢吃阿胶上火但阿胶也有用
还有红桃k 补血也帮助睡眠

(第38楼) 08-5-20 21:59

论坛推荐：清洗、保养包包的妙计

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因为工作的关系基本很少出门
要保护皮肤少出门应该是秘诀什么隔离霜防晒霜
都不如不出门

当然这是我的体会未必正确
但护肤就是个人化的东西对吗？

说到护肤好的东西绝对有用选对东西也绝对有帮助
我以前用欧莱雅和现在用雅顿就是不一样
买护肤品价格不是绝对参考系数但值得参考
便宜没有好货贵也未必好但便宜一般很难有好东西
老看到网上比较大牌和平价货根本没有得比
使用的愉悦感就没有办法比
功效上也没有办法比但对25以前的女孩如果皮肤还好
确实除了愉悦感有区别使用效果上区别不大
但25以后尤其30以后就有区别了

(第39楼) 08-5-20 22:11

论坛推荐：韩国街头男士最养眼发型

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护肤建议负担得起还是买进口的大牌或者合资好口碑的
我对韩国护肤没有好感因为以前跟风基本失败
韩国护肤感觉就是精致些使用愉悦感强些（有的还未必）概念新些
没有效果
护肤不要多一个一般的洁面一个水一个霜就好
一般不会过1000，早晚霜可以不分，日霜肯定可以用在晚上晚霜如果没有光过敏也可以白天用
二者比较发觉晚霜一般油些没有宣传的那样大的区别
加上防晒冬天春天一般我不用防晒
实在不舒服也有刺激另外大多防晒不能够防止光线中的一个什么致老波
夏天议用伞帽子温和防晒

(第40楼) 08-5-20 22:24

论坛推荐：韩国粉红公主+爱丽小屋+

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昨天写的一堆都不见了很丧气我赶快写争取写完

护肤就是清洁-保湿补水-防晒，再有适度调理。调理一般皮肤好都可以少用
25前皮肤做好前面几项就好
清洁特别脏的时候用卸妆油之后一定要用洗面奶，卸妆油如果加以按摩可以去除一些黑头或白头清透毛孔
30以后可以用去角质的好的皮肤可以35以后用

(第41楼) 08-5-21 08:59

论坛推荐：哇哈哈！偶们单位要组织出去春游了！高兴高兴！

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没有完啊因为又找不到帖子了
我的职业确实对皮肤比较好
在大学教书而且我是典型宅女
但是经常熬夜生活不规律
所以我觉得防晒清洁上我作的比较好
睡眠不好但长度够我极其喜欢睡觉而且睡好一般皮肤好很多

(第42楼) 08-5-25 22:50

论坛推荐：给宝宝的礼物

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我还有个体会不知道和皮肤有没有关系
就是例假我觉得它准时对皮肤非常有用的
这方面不好的很少有皮肤好的
一定要调理好再说其他还有千万预防妇科病症
有很多20上下就皮肤不好就是内分泌不好
男人老的慢除了他们皮肤构造外就是他们内分泌没有那样精妙

适当吃豆浆补充雌激素
另外多嘴一句
我觉得很多姐妹太勇敢什么都敢吃什么产品都敢用
建议在这方面勇气小点的好一个东西不差晚几年用
即使效果好但老牌大牌放心些
效果也许好一点点但风险多很多不值得
保养是保守些好

(第43楼) 08-5-25 23:03

论坛推荐：哇哈哈！偶们单位要组织出去春游了！高兴高兴！

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曾经有个调查说注意护肤女士确实比同年龄年轻
但也有人提出不同意见认为注意护肤女士往往生活优越注意保养
环境较好所以年轻
我觉得注意护肤有用但没有大用
我以前明确发现有光洁皮肤效果的果酸是一个
但是保养出来的光洁是皮肤发亮的那种和天生的还是有区别
不过区别不大就是了

(第44楼) 08-5-25 23:11

论坛推荐：清洗、保养包包的妙计

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眼霜曾经是我最重视的也是最让我失望的
因为基本没有用而且我似乎容易长脂肪粒所以用眼着哩
舒服保湿有时也用凝露代替效果差不多
现在我笑起来也有眼角细纹
没有办法活到现在如果还对外表象年轻时候在意
只能说明你不够成功外表还是左右你生活
到一定年纪要和小女骇比外表是很恐怖和悲哀的事情
我的目标是当我失去外表我的生活质量没有任何影响
现在我保养因为我喜欢这种保养愉悦爱自己的感觉
但不要让外表影响到我的安全感他人对我观感

(第45楼) 08-5-25 23:23

论坛推荐：检讨。我的私心。

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啊我不是医生但我觉得应该有关系的如果经常闭经或者过多皮肤肯定不好的
而且说女性更年期后皮肤就不行了有的女人更年期前非常年轻然后更年期到
2-3年就彻底老掉主要也和内分泌妇科有关？
妇科应该也影响到女人气血吧我身边有几个以前流产过的皮肤好像都不太好
不过也许我错了啊或者某些妇科如器质性的有关某些轻微炎症无关？

QUOTE:

原帖由 ally123 于 08-5-26 11:22 发表

内分泌和皮肤有莫大关系我了解，但是妇科病对皮肤也有影响？比如这个炎那个炎什么的？

(第46楼) 08-5-27 12:06

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啊我觉得有激素的东西很多的只要不怀孕不在青少年期就没有关系吧
我现在还没有孩子怀孕就不吃
吃少些还有要保险是不是要孩子前都不要吃吧
我有时熬夜厉害为提高睡眠质量就吃一点睡得特别好
我外婆身体非常不好但吃这个活了90呢
如果你睡眠那样差还是吃吧比起失眠的影响多点雌激素有什么关系呢

有说法男人喝牛奶女人喝豆浆就是豆浆有雌激素啊
我有同学想怀孕就天天喝豆浆她说会增加生双胞比例哦
不过如果你不放心就去问过医生吧

另外我前些日子喝椴树原蜜别人从东北带来的据说里面有蜂蜡
味道非常正比超市好太多看着像冻住的猪油非常细腻一块一块的挖下来喝
非常好好像对睡眠也有帮助呢但比王浆温和
还有如果你是气血不足喝些红桃k一类的会有助于睡眠的
我有贫血所以喝这个很有效一般喝一个疗程后睡眠会好很多
我是断断续续喝想要睡好些就喝
阿胶因为我体热吃后反应强烈但体寒的喝它应该不错

QUOTE:

原帖由 ally123 于 08-5-26 11:18 发表

我妈妈都一直在吃蜂王浆，她是用来缓解更年期症状的。但是不是说这个东西里面含有雌激素吗？所以我一直不敢吃....
我发现过了25岁之后，睡眠真的差了很多，我现在每天晚上只能睡着2，3个小时，其它时间都在 ...

(第47楼) 08-5-27 12:20

论坛推荐：有看过<国家宝藏2>吗?

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女人年轻的原因还有一个就是表情
看看关之琳吧没有皱纹是30出头的面孔
可是表情眼神是40多的
不够柔和所以姐妹们多笑多想些愉快的事情
周围环境和人际关系不要太紧张
会让你年轻的
我们判断一个人是看整体
表情好就是有皱纹也是赏心悦目的

还有眼神看看不老的娃娃哪个台湾潘迎紫
我不知道别人看如何反正我是看了不舒服
她的眼神很紧张的感觉感觉他就是费尽心力维持自己的表象
所有表情都有模式按照最少皱纹的来

(第48楼) 08-5-27 13:11

论坛推荐：网友评10个护肤品镇牌之宝

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再说说精华我到目前好像还没有用过
最近买了雅顿面胶和anr还有资生堂的备用
anr开始用了几天好像没有大家说的好
还准备坚持用掉50ml后汇报

我个人认为一般常规性的护肤就是洗面-水-保湿面霜
都差不多大牌好些但有限
功能性的区别大些所以没有米的就买一套超市口碑好些的
100上下一套也可以和不用是有质的区别

我一直很好奇这里也问问大家
为什么有人用东西那样快呢
我从来一瓶要用好久所以有时候真用不过来
我总是涂薄薄一层就好多了闷不出门有时候就什么也不用或者涂上水就好
晚上用晚霜有时候也是一层水就好
而且脸上的东西最多就是水一层霜一层如果用精华就基本不用霜
我总觉得皮肤毛孔就那样大能够吸收一点就了不起了

我看花店老板经常往叶子上喷上光剂把植物毛孔堵住这样的植物长不好
人是不是也是这样啊？
尊重自然规律是最好的给皮肤一个休养生息时间吧
尽量保持我们皮肤原初状态久些再久些

(第49楼) 08-5-27 13:25

论坛推荐：现实版《奋斗》向南：情侣大闹商场（实拍）

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看看我们身上皮肤很多人到60-70岁皮肤还是很不错
但其实我们给与关注最少
什么原因呢？因为与外界接触少阳光污染少
理论上其实面部皮肤更结实但是天天暴露在外水分流失每天的粉底什么的
洗面奶表情还有皮肤分布的不均衡大部分是混合性
很难找到适应这样皮肤的护肤品
我现在做清洁面膜基本不做全脸只做t区域
涂脸t区涂薄些

我从来不想把皮肤改造成为中性实际也不现实
我只要油性部分不要油性太多 u区不要干

我想油性皮肤永远不会变为中性或者干性有时候变为干性只是衰老原因
干性皮肤也不会变为中性只有通过面霜什么的让他变得湿润

(第50楼) 08-5-27 13:34