●●●●●●●●●●●●●●油性或者偏油性●●●●●●●●●●●●
我的ID：暧昧
我的肤质：油
是否过敏：看季节气候 一般还好
我的好方法：
如果是那种突然冒出来的大豆子 可以挤的出来的那种 通常就挤了 否则包包会越来越大 如果属于挤不出来的 会涂一种叫oronine H ointment的膏 在香港买的 不贵 效果挺好 一般第二天就可以看到红肿消下去
然后用K家的金盏花水 感觉有镇静消炎去痘印的作用
擦脸的就主要以保湿防晒为主 aesop的无油精华就很适合
冬天就用aesop的橘子霜
化妆方面 先用tbs家的茶树遮瑕棒盖住 然后再用不堵塞毛孔的蜜粉压在上面 一般张痘痘都不怎么化了 有点伤皮肤
洗脸还是推荐checks n balance 好用洗得干净 不紧绷
吃的方面
fancl的产品吃过很多 AC药丸不知道吃了有没有效果 不过吃了之后好像皮肤确实没那么油了
最后就是睡眠 只要睡的好 每天9点之前睡 坚持三个月 保证不涨豆 这个是亲身经历 不过喜欢熬夜 没办法
大便顺畅 多吃水果蔬菜 多吃粗纤维的食物 对身体排毒健康也是有好处
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我的留园ID：踢踢
我的肤质：油性
是否过敏：容易过敏
我的方法：我的皮肤容易过敏，也容易发痘痘，最严重的时候好了一个又会发两个新的*_*# 在我死命的调理下现在好多了。我发痘痘的原因很多，生理期，睡眠不好，粉底堵塞毛孔，保养品太营养，心情不好都会发。
先说说外用的吧：
有时候会有发痘痘的感觉，可能红肿啦，有点痒什么的，在没有发出白头的时候，我会先用点催熟的东西，像茶树精油和Aesop的
甘菊去瑕面膜，不知道其他JM用的怎样，这两个对我来说有痘痘的时候消炎，没发出来的时候可以催熟，一般第二天就出白头了。出了以后就好说了，我用绿泥消炎，再用Kiehl's的蓝水敷在痘痘上，然后再敷一层芦荟胶。如果第二天要去什么重要场合不想脸上有个白头，就贴个3M的痘痘贴。痘痘贴和暗疮针的效果差不多，都是把表皮弄破，脓就吸出来了（怎么写的有些恶心）不过我不敢用针，看着就怕，还痛，痘痘贴就不会。用了以后再敷蓝水消炎。等痘痘消了以后就去一次角质，总觉得在长痘痘的地方角质很厚。
TIP：在发痘痘的时候我就停用美白的东西，觉得有点刺激了。而且会在芦荟胶里掺珍珠粉敷，觉得珍珠粉消炎的效果很好。也不用太滋润的面霜。因为蓝水和绿泥都会让皮肤很干，有时候痘痘周围会起皮，不好上妆，我会先敷Avene的保湿面膜5分钟，可以镇定皮肤也能帮助上妆（其实不化妆更好，可是要出门没办法）。
再说说我内服的经验：
我觉得克服内分泌引起的痘痘内调更重要，不过我不爱吃中药，对那个有点过敏。我喜欢喝花茶，玫瑰，桃花，薰衣草，柠檬，康乃馨，茉莉，洛神花，什么都喝，哈哈，我觉得长期喝下来真的有好处，那个Fancl的去痘痘的我也吃过，我对药物很不敏感，前3个月一点效果都没有，就又买了3个月的份，到第5个月才感觉的到好，而且是好的很彻底的那种，哈哈。胶原蛋白也在吃，开始吃Fancl的药丸，吃了一个月觉得没效果，就换了粉，粉的吸收好多了，忘记在哪里看到的了，说Fancl的会发胖，就改了Meji的，效果也很好而且便宜。蛋白粉是配VC吃的，帮助吸收，吃了一年多了，脸色好看很多，皮肤也细了。这些都是要长期吃的才有效果。
就这么多了，也谢谢其他JM的分享^^
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我的ID： 宝宝龙儿
我的肤质： 混合性偏油
是否过敏： 几乎不
我的好方法：
我的皮肤是混合性,虽然偏点有油,却很少长痘,哪怕是经常冒油的额头也很少,但是生理期前几天会在额角,下巴,鼻子附近冒出大痘.. 我的除痘产品很少,基本都是急救棒和精油. 下面介绍下我用过的几个产品..
1) TBS的茶树油急救棒:这个初次使用的时候效果狂好,点上去第二天早上痘就消下去了,因为这个产品的原因我疯狂地迷恋了一阵茶树油系列...
2) 牛尔青瓜小黄瓜面膜: 其实这不算是祛痘产品,应该是镇静皮肤的..这个面膜买回来是因为牛老师的大名和女人我最大的煽风点火.. 使用下来,夏天晒后对皮肤镇静效果真的不错,补水力也还行,脸上发痘痘的时候用它敷一下然后点上急救棒,感觉凉凉的,非常舒服.唯一不好的就是颜色太绿了,绿得pia人... (>_<
3)CAMENAE的茶树精油系列: 平衡水+精油+祛痘凝胶, 这套效果不明,因为我只是偶尔出痘所以没有长期使用,有痘的时候用平衡水混合精油使用,或者图省事就直接上凝胶.. 感觉茶树系列效果都差不多.. 不过这个水的控油力是蛮强的,就是味道8喜欢..
4)胡萝卜的妙用: 胡萝卜的效果是抗感冒,美容和养护眼睛.对皮肤,头发,眼睛都非常好,可惜是从小不喜欢吃,有时候脸上发痘,就会弄一点胡萝卜捣碎抹在痘上.效果还是好的,如果内服外敷同时会更好,有痘去痘,无痘养颜~ ^^
5)花粉: 这个是我最近准备尝试的东西,具有排毒,维持肠道秩序和防止肾衰竭(这个功能比较费解啊..),我同学吃了之后说肠道通顺,皮肤也变好,痘痘也缓和,所以虽然自己没试过也赖皮一下塞在里面充个数吧.. ^^ 试过的JMS也可以来讨论下~
友情贴士: 去痘不光是外力,自己也要调整作息和饮食,多喝水,注意睡眠,多吃豆类谷类和新鲜蔬菜,还有一个很重要的,就是长发和有刘海的MM,千万出门要带着吸油面纸和有镇静皮肤功效的化妆水.被刘海和长发覆盖的额头要及时吸去冒出的油,然后稍微喷点化妆水,让皮肤透气,头发也要保持干净,否则额头和鬓角处非常容易长痘~~
谢谢大家耐心地看完~~ 鞠躬.. *^^*
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ID：Ocean11 （男）
肤质：混合（没洗脸的时候，像买油条的，洗完后，像sun burn的，爆皮）
过敏否：过，但不是很严重！
我的方法：其实，吃第一，外用的东西第二，运动其次。
吃清淡的，少吃油炸，油煎，少吃盐，味精，酱油。清炖的，清蒸的好。大量补维他命C，猕猴桃，苹果，橙子，樱桃（排毒），少喝碳酸饮料，多喝水（可以的话加点蜂蜜），起码每天1.5litre。
外用的东西我是包经磨练，众所周知，天然的东西是首选，body shop和lush的东西都不错。其他的我也用过，但总是一有见效，又立马失效。换来换去，皮肤都坚持不住了。body shop的茶树油系列是不错，不过对有些人来说有点太强，加上气味很重，别人还以为你是植物人呢。借此，推荐另一个系列：深水海藻，用过才说好哦，味道谈不上迷人，但很深沉。这个系列的白霜不油腻，涂在脸上不反光，滋润效果也不错，晚霜就更经典了，有个痘，第二天一早立马小一圈，甚至消失，只会留个小印印，白霜再这么一抹，一白遮三丑，就当啥也没发生过。如果你手头充裕的话，lush的深水海藻面泥就更赞了，不过就是刚开始用的时候，你会有点不习惯。
锻炼的话，跑步，游泳，增加身陈代谢，听起来不难，难就难在坚持。最后的叮嘱，少对着电脑，电视，辐射你的脸啊。有坑的话，不妨用维他命E。偶现在好太过了，以前面部跟楼主用的背景一样。
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ID： 狮子座大猫
肤质：混合-T偏油
过敏：几乎没有
痘痘状况：一般没有 偶尔在T区冒出来几颗大红豆儿～ 尤其是在生物钟紊乱 上火 或者是 period前容易起
由于痘痘都是红色的 所以在脸上突出的部分比较明显
我的方法：采取针对控制
就是用一瓶法国的easy beauty的品牌（是我N年前在国内陪妈咪做美容时 人家特意推荐给我的）中文叫 茴香豆 大约RMB 300 这个产品我一直只有这么一瓶 后来没见过专柜卖的 如果有JMs知道的 也麻烦跟我说一下哈～
这个东东 一开始我是全脸用 会有消炎的作用 但是 后来发现买不到了才很珍惜的针对局部来用 就是 每天睡前点在痘痘上 第二天起来就会发现痘痘有明显的消炎效果 我个人分析 它有种催熟作用 让痘痘快速成熟后结疤 等疤掉后 痘痘会红一小段时间 之后就好啦！珍珠似乎也有很好的消炎作用 JMs可以试试把珍珠粉点在痘痘上 痘痘会比较容易变干 结疤
嗯。。。说了这些可能有的JM因为买不到这产品而要郁闷了 没关系 咱们可以做足预防措施啊～
很多JM或许有个误区 就是长痘是因内火而起 其实不一定的 千万不要看到有痘 就一味的去降火 因为 很有可能是体寒引起的呢！SO～我们平时就要好好的保护自己的身体 不要让体内太冷（减肥的mm就很容易因体寒而长痘哦） 平时多吃些温暖的东西（如 红枣 枸杞玫瑰etc）少吃刺激胃的食物 会让身体+皮肤保持在较好的状态
多喝豆浆吧！不仅美白保湿还会缓和痘痘的生成哦～ 另外 最好的一个方法 就是 当当当～ 睡觉！！！ 哈哈 真的很有效哦 会减缓皮肤的老化程度呢～ 个人经验哦^-^
后记：
看了这么多人的去痘方法，说真的颇有感触，去痘是一个长期的过程
其过程的辛酸只有我们自己知道
但是有一点要提醒大家的就是，一定要分清楚自己的肤质再下结论
Ocean11网友在他的方法中提到，没洗脸脸很油，洗完了干的要命还暴皮
他认为自己是混合的偏油的在我看来这是完全错误的观点
他的皮肤其实是属于干性，完全的外油内干的
有一种皮肤出油完全是因为缺水，缺水会引起皮肤水油不平衡
从而引发出油，干裂，并且毛孔堵塞
这种皮肤去痘去油之前都要先补水，多喝水
从内在调理才能改变
如果错误的盲目控油只会导致皮肤的问题更严重
还希望大家能够正确认识自己的皮肤问题所在。 |
