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本主题由甘奈于 08-2-25 10:38 解除高亮

【减肥日记，坚持更新！】重提减肥这伤心事

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之前用过CLARINS的 ZA的还有个日本啥热能的减肥CREAM 可是瘦身的效果都不明显 CLARINS和ZA的去橘皮效果不错～后来发现很多杂志都有推荐这两款。最近看很多坛子都有在说BALO的辣椒和咖啡因CREAM于是我就去买了……

第一天（12月11日）
买回第一天，咖啡因的，很兴奋。还以为会是咖啡味的，结果不是，是白色霜体。洗澡后，搽，按摩一会后好烫啊，但可以忍受，就在想：脂肪在燃烧了么= =

2008年7月29日伤心啊
非常难过地看见去年12月的这个帖子，不知不觉这大半年的时间就过去了……我不没瘦还胖了 ~ 真是非常非常滴郁闷。就在周日晚上，和男友出去吃饭回来被照了一背影相后，我决定“痛改前非”！认真减肥！等我不适期过去了，要隔天跑步，每天转呼啦圈和做仰卧起坐！

我是一个一个部位胖起来的，可却想瘦全身，难度虽大，但总得回到以前的那个身材吧T____T 欢迎JJMMS来监督指导 ~

目标减磅部位：脸、手臂、胸部、背部、腰部、大腿、小腿（好吧，我承认这就是全身了，我悔啊，悔到肠子都青了……）

[ 本帖最后由 balutancat 于 08-7-29 15:16 编辑 ]

(第1楼) 07-12-13 18:20

(balutancat) 第二天（12月12日）

早上起来就搽了，然后就和同事，撒，出去办事，正巧这天广州热得很，身体不断滴发热，把我给热得不行…………想着过一会就好了。等到吃午饭时，腹部又开始发热……天啊，有那么好的效果么……

下午回到公司，身体再次发热，，真是,, 如果每一次发热都能减掉脂肪的话，我就忍了！！！

晚上回到家，累死了今天，赶紧洗澡就搽上BALO，穿衣服出来就开始发烫。当时BF在念新闻说东莞名典那被火烧了，十分钟死了十个人，副省长去了现场，我大喊：我都要被烧着了！还管人家名典！！！大声嚷嚷了将近一个小时，才算缓下来

下班了，明天继续更新～～～

(第2楼) 07-12-13 18:34

论坛推荐：@.@ 4.19彩虹上海演唱会OL有去看的么

(balutancat) 没人理我T_T

没有JMS也在减肥的么，交流一下嘛～～呜呜……

话说第二天晚上洗澡后的痛苦经历，想起都害怕，似乎不在洗澡后搽的话是不会那么地烫的。那个晚上，依依呀呀地失去了理智，在睡房里上串下跳的………………唉，减肥怎么这么惨啊>< BF以为我傻了，让我别减肥了，可是新买的那裤子月底就穿不了啊!!!!!

(第3楼) 07-12-14 11:24

论坛推荐：韩国小孩子,小小年级如此时尚！~

(balutancat) 第三天（12月13日）

昨天M妹妹来了，犹豫了一下，就没用，这会影响效果吗？？

(第4楼) 07-12-14 11:39

论坛推荐：韩国粉红公主+爱丽小屋+

唉唉，都没人理我的…… 没有一起在减肥的JMS么＝＝

由于Mmm到我家做客，挣扎了很久还是决定不搽了，怕影响她的正常行动～～之前在一杂志看到说M期吃朱古力不但不会增肥还可以帮助排毒，于是每次Mmm来前就去超市采购一堆朱古力回来，所以没有以前那么害怕M了…（因为每次来的第一天都会剧痛）…

很开心滴吃了歌剧三重奏，真是无比满足啊啦啦，啊啦啦～～～呆会再到楼下去买！

(第5楼) 07-12-16 14:36

论坛推荐：女人月经期千万做不得的五件事

(balutancat) 灰常感谢！

QUOTE:

原帖由 丽贝壳 于 2007-12-16 20:03 发表
我来顶你！+u+u！

非常感动啊！谢谢谢谢…… 我会继续努力的

其实开这个帖也是想督促自己认真减肥，不要半途而废…… 因为之前试过很多次想要减肥，结果都三分钟热度！！

(第6楼) 07-12-17 16:49

论坛推荐：补状时大家用什么补水啊？

(balutancat) 用，还是不用呢？

QUOTE:

原帖由 一叶贯通 于 2007-12-18 11:18 发表
在昨天之前，我看你的帖子，还在想挺好的，心理有点草草的，看看你用下来的效果，打算自己也买个试试。
就在这关键的时刻，我无意中在首页看到了kenji的布落格推荐就点了进去，平时我是极少逛美容版的，也很少看 ...

谢谢谢谢………… 其实啊，，我也是知道这些东东没有用，总是自我催眠…… 不过啊ZA和CLARINS的润肤效果还不错。

等Mmm走了之后，我就开始去运动了，，看来得经常去光顾公司旁边的力美健了。我是有点受不了BALO的那种辣啊～～真的是喊得要死要活的，所以有点坚持不下去啊… 这个帖子还是可以督促自己的～～

本打算今天恢复使用BALO的，看到MM的回复，原本害怕热辣的“魔鬼”又跳出来说“你不要用了啊你不要用了啊”

那怎么办呢～～用，还是不用呢？

(第7楼) 07-12-18 15:04

论坛推荐：女人月经期千万做不得的五件事

(balutancat) 朱古力朱古力><

真的很喜欢吃朱古力啊………… 唉，实在忍不了口！！最近存的朱古力都吃完了啊

(第8楼) 07-12-18 15:19

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QUOTE:

原帖由 丽贝壳 于 2007-12-18 16:51 发表
其实减肥从中医的角度来看，就是脾和肝的活力不够啊。
只要按摩脾经和胆经（肝排出的废物要靠胆运出去），就能刺激脂肪的减少。
脂肪积累是人体自我保护的一种措施，大腿和屁股上的更多的是废物，人体运化能力太 ...

嗯！冬至回家，一阿姨教我敲打两个地方，她说她就是每天坚持早晚都敲打大腿、臀部和腰都瘦了很多！

(第9楼) 07-12-25 14:30

论坛推荐：求助！大家有没有什么脸部去角质的东东推荐？拜过~~

QUOTE:

原帖由 小财主 于 2007-12-19 11:22 发表
我是吃药减肥的，减了10公斤，不过对身体的伤害，真的很大哦！！
不过吃了药就会多所有的东西没有食欲，其实也是为了抑制食欲~平时自己没有这个信心啊！！！

我不打算用药减肥了，毕竟是有风险的！你也不要把身体搞坏了！！！一起运动和敲经减肥啦～～

(第10楼) 07-12-25 14:32

论坛推荐：在校女学生该不该和已经工作的男生谈呢

(balutancat) 12.25

好多天没有更新了真是大头虾啊～～

冬至回家，就完全忘记了自己想要减肥！而自从上次被烫得不行后，对咖啡因的减肥霜都有些害怕了………… 但这么胖下去也不是办法。。。从今晚开始转呼啦圈和敲**经吧，只要能坚持都能瘦的吧？

(第11楼) 07-12-25 14:35

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QUOTE:

原帖由 丽贝壳 于 2007-12-25 15:23 发表
呼拉圈不要饭后转哦
+u！

不要饭后转？？可是我下班回去都很饿了…… 一般是吃饭后两小时转那样行不行啊？

(第12楼) 07-12-26 18:13

论坛推荐：如何才能有效的预防断发出现

QUOTE:

原帖由 bct 于 2007-12-25 15:25 发表
支持Lz..加油.加油...

谢谢谢谢！！

(第13楼) 07-12-26 18:14

论坛推荐：@.@ 4.19彩虹上海演唱会OL有去看的么

今天中午去练YOGA了，一个半小时，，累得不行啊～幸亏每次练完都可以小睡一会～～

在犹豫今晚转不转呼啦圈～～

(第14楼) 07-12-26 18:16

论坛推荐：拯救了我的裸爱

突然发现自己的这个帖………… OH 我果真没有坚持下来～～唉……

(第15楼) 08-2-19 17:35

论坛推荐：给宝宝的礼物

QUOTE:

原帖由 mixueer_an 于 08-2-20 10:29 发表
加油哦！多吃蔬菜！不要把荤菜和饭一起吃，很有用哦！

我想这就是我胖的原因了…… 我知道分开吃可以瘦些，但只要一吃肉啊什么的就一定得送饭…… 唉唉

而且，我太喜欢吃肉和口味重（尤其是辣味的！）的菜了…… 口味重就必然会扒饭多。

(第16楼) 08-2-20 14:33

论坛推荐：韩国街头男士最养眼发型

QUOTE:

原帖由甘奈于 08-2-20 11:17 发表

帖子被顶上来代表楼主你应该要再努力一下了

OH 是的………… 我也这么觉得。希望某次我上来这回帖时可以和大家说，我瘦了！！！

(第17楼) 08-2-20 14:34

论坛推荐：化妝好難~不見得

QUOTE:

原帖由 amly 于 08-2-20 16:07 发表
我也来支持你哦
我正准备开帖子也减肥，因为实在没有毅力啊，想找个地方铺垫支持

你开帖了之后短我啊～我去支持你哇！！我待会就去力美健运动了～～

(第18楼) 08-2-21 11:27

论坛推荐：海南三亚旅游

重新看回自己的贴不好意思地告诉大家，我比之前还胖了T___T

现在每天做60下SIT-UP 和拍拍胆经什么的不知道有没用呢

(第19楼) 08-7-15 10:46

论坛推荐：钻石的八心八箭详解和误解——我不是侯总哦：）

我新买了个弹簧呼啦圈，据说是比一般的呼啦圈有效三倍噢！话说，家里有三种，一种是粗壮型的，一种是粗壮+有凹凸颗粒的，和弹簧呼啦圈……

如果坚持转应该真的能瘦吧？我姐姐说她有个朋友用凹凸颗粒的连续两个月，车胎完全消失了！

(第20楼) 08-7-15 13:57

论坛推荐：在校女学生该不该和已经工作的男生谈呢

为什么最近坚持做SIT-UP 今天穿西裤的时候却发现好像有点紧了???

(第21楼) 08-7-22 17:50

论坛推荐：网友评10个护肤品镇牌之宝

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