相信很多JM或多或少有过长痘痘的烦恼吧,上次在一杂志上看到一篇关于"痘痘护理与预防"的文章,觉得不错,一直想抽个时间整理后告诉大家,可是因忙碌而延迟啦.
所幸直接在网上直接编辑了.针对痘痘的性质向JMS介绍一下相关对策,希望不会太晚哦. (^-^)
其实痘痘分两种啦,油性痘痘OILY和干性痘痘DRY.
~油性痘痘~
油性痘痘最大的症结在于皮脂的过剩分泌,因此控油也就成了首要任务.皮脂的分泌会随气温和体温的上升而有所增加,通常,夏天的皮脂分泌量约是冬天的2倍,这也是夏天易长痘的原因之一哦.
护肤品应选用抑油功效显著的产品.特别是洁面后,通过充分\细致地涂抹收敛功效卓越的化妆水来紧致毛孔.将浸透收敛化妆水的化妆棉敷于肌肤或轻拍脸部,就会得到不错的效果.
另外,要想积极抑制油脂分泌,饮食上也有些讲究哦.可多摄取一些富含维生素B群的食物,如鳗鱼\鸡肝\猪肉等,并少吃含糖分\脂肪较多的食物.除了甜食外,如膨化食品等碳水化合物也会在体内转变为糖类,应尽量少食.还有,为肌肤直接补充涂抹富含维生素B群的乳霜也是控制皮脂过剩分泌的有效途径之一.
~干性痘痘~
干性痘痘补水和去角质是关键哟.
首先,应选用保湿力出众的化妆水与乳液,从保持滋润度做起.白天一旦感觉肌肤干燥,就应及时用喷雾型的化妆水等为肌肤补水,以令肌肤持久滋润\远离干燥.
角质护理万万不可懈怠.通过彻底清除残留于肌肤表面的老化角质,可恢复肌肤正常的再生周期,令肌肤自身逐渐回复原有的保湿力.
OK,整理完毕,还算蛮简单的吧.希望对JMS有用哟!
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